体内の熱と口臭がある場合はどうすればいいでしょうか？伝統的な中国医学には体内の熱と口臭を軽減するためのヒントがあります

夏は気温が上昇し、暑いため、体内に炎症が起きるという問題を抱える人が多くいます。体内の過剰な熱は人体に大きな影響を与え、最も一般的なものは、歯茎の腫れや痛み、口内炎、口臭などの問題を引き起こします。体内の熱によって引き起こされる口臭の場合、治療は体内の熱を除去することに重点を置く必要があります。

1：肝火が過剰な患者は、イライラ、口の中の苦味、目の充血、舌の端の赤みなどの症状を経験することがあります。白菊、自家灌水、白牡丹を少量お湯に沸かし、デンドロビウムなどの滋養強壮剤を加えて、お茶として日常的に飲むことができます。苦味が強いと感じた場合は、適量の蜂蜜を加えると苦味が軽減されます。経口投与には、丹治小薬丸または龍丹謝干丸を選択できます。

2：脾臓と胃の火が過剰である患者は、口腔内潰瘍、食欲不振、空腹感、舌の赤みなどの症状が現れることがあります。川芎、芍薬、芍薬、石膏などを一緒に煮て毎日飲むと、胃を清めて火を鎮めることができます。経口摂取には、黄連清微丸または牛黄清微丸を選択できます。

3：肺火過多の患者は、痰の少ない咳、胸の圧迫感、赤い舌などの症状が現れることがあります。桑の葉、桑の樹皮、枸杞子、黄耆などを適量取り、煮出してスープにしたり、お茶にして飲んだりします。既成医薬品として、経口投与用の霊陽清肝丸を選択できます。

4: 心火が過剰な患者は、イライラ、舌の先が赤くなる、口内炎、黄色い尿などの症状を経験します。少量の葦、蓮の実、レンギョウなどを水で煮たり、お茶にして飲んだりします。既成医薬品として、経口投与用の牛黄清心丸薬を選択できます。

5：陰虚と火の活動亢進の患者は、イライラ、口渇、手のひらと足の裏の熱感、腰痛と脱力感、舌苔の少ない暗赤色の舌などの症状が見られます。ゴマノハグサ、地黄、黄耆、キハダなどを少量水で煮たり、お茶にして飲用します。知柏地黄丸は既成薬として経口摂取することができます。

6：今は乾季で、人々の体も乾燥しています。乾燥した体質は必然的に体内の熱を生み出し、臓器の内熱は必然的に体内の何らかの病気を引き起こすので、誰もが食事に気を配り、運動を増やすことをお勧めします。

呼吸をきれいにすることが大切です。例えば、食後に口をゆすぐ、1日2回以上丁寧に歯を磨く、定期的に口腔検査と歯のクリーニングを受ける、歯の病気をできるだけ早く発見して治療するなどです。