男性は夜更かしすると腎不全になるのでしょうか？長時間夜更かしをすると大きな影響が出る

男性は人生において常に無頓着です。何事も心に留めず、女性のように自分の体を守る方法を学ぶことも知りません。特に夜遊びが盛んな男性にとっては、長時間の夜更かしが習慣化しており、夜更かしが身体に与える害は間違いなくかなり大きい。夜更かしする男性は腎不全になるのでしょうか？ 腎を補充するにはどうすればいいのでしょうか？

長時間夜更かしすると腎不全になる

伝統的な中医学の観点から見ると、夜更かしは神経を損傷する可能性があります。そのため、インターネット中毒者やコンピューター使用者の中には、長時間夜更かししたり、仕事のプレッシャーが大きかったり、濃いお茶やコーヒーを好んで飲んだりする人がいますが、これは腎臓の問題を引き起こしやすいのです。そのため、休息に気を付けてください。目や顔の腫れ、肉体の疲労、長期にわたる貧血、腰痛などの症状が現れた場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。

腎臓に栄養を与える5つの良い食べ物:

タマネギ：

現代医学の研究によると、タマネギは非常に栄養価が高く、含まれるさまざまな植物ホルモンやビタミンが人体の正常なホルモン分泌を促し、陽を強め、陰を養う役割を果たします。

水産物:

ナマコ、アワビ、ムール貝、ドジョウはすべて精子を増やすのに効果的な食品です。魚、エビ、貝類、海藻類には亜鉛が豊富に含まれており、亜鉛はテストステロンの形成に重要な物質であり、女性の生殖器官による潤滑液の分泌に不可欠な要素であるため、水産物には性欲を高める効果があります。

卵：

高タンパク質食品である卵は人体のタンパク質構成と似ているため、人体における卵タンパク質の吸収率は99.7％と非常に高いです（牛乳は85％に過ぎません）。専門家は、卵は人間の性機能を高める最良の栄養添加物であると指摘しています。

カイコの蛹：

栄養分が豊富で、肝臓と腎臓を養い、精気を養い、陽を強化してインポテンツを治し、精液を固めて止める効果があります。肝腎虚、精気欠乏、インポテンツ、精液過多に悩む中高年が食べると良いでしょう。ニラ：ニラは、肝臓と腎臓を温め、陽気を高め、精気を固める優れた効果があり、薬局方では「陽を上げる草」として知られています。

動物の腎臓:

豚、犬、羊、牛の腎臓は、いずれも腎​​気を養い、精益をもたらす作用があります。例えば、羊の腎臓は甘くて温かいので、腎気を補うことができます。豚の腎臓は塩辛くて平らなので、腎気を助け、膀胱に利益をもたらします。犬の腎臓は性機能を高めるのに優れています。一部の動物の睾丸は、インポテンツ、精液過多、精液漏を治すことができます。