うつ病の心理テスト、うつ病の症状は何ですか？

うつ病患者と普通の人の間には明らかな違いがあります。例えば、患者は気分が非常に落ち込み、非常に悲観的な精神状態になり、自分の能力に自信が持てなくなります。うつ病の症状についてよくわからない人が多いので、一緒に学んでいきましょう！

1. 気分が落ち込んで長時間続き、一日中不幸で憂鬱な気分になります。

2. メンタリティが非常に悲観的で、自分の能力にほとんど自信がありません。劣等感や自責の念を抱きやすく、自分自身に対する評価が非常に低いです。

3. 何をするにも気力がなく、些細なことでもとても疲れを感じます。

3. 食欲減退、消化不良、体重減少、頭痛などの身体的不快感の症状が現れます。

4. 睡眠不足、頻繁な不眠症や悪夢、浅い眠り、早朝覚醒。

5. 私の思考は非常に遅いです。問題について考えるとき、私はいつも自分が「愚か」になっているように感じます。彼はまた、人生において非常に怠惰であり、動作が非常に遅いです。

6. 集中力がなくなり、精神力やエネルギーが比較的低下し、記憶力が低下し、不安や心配を感じることもあります。

7. 人生には意味がないと信じ、自殺や自傷行為の傾向や行動がある。

8. 他人に対して極度に無関心で、社交を避け、独りで暮らすことが多く、適切な感情の交流が欠けている。

9. 友達とは普通にコミュニケーションが取れていて、生活や勉強にも問題はありませんが、幸せを感じることができず、とても落ち込んでいます。

上記の症状のいずれかを経験した場合、うつ病に苦しんでいる可能性があります。専門の病院で検査を受け、専門的かつ科学的な治療を通じてできるだけ早く健康を回復するよう努めることをお勧めします。