頸動脈閉塞の原因は何ですか？また、それを予防するにはどうすればいいですか？

私たちの血管は水道管のようなものです。年を取るほど、血管にゴミが蓄積されていきます。これらのゴミは蓄積してプラークを形成します。適切なタイミングで清掃しないと、プラークはどんどん大きくなり、血管は日々狭くなり、最終的には血管を塞いでしまいます。

頸動脈が閉塞する主な理由は 3 つあります。

1. 独特な Y 字型構造: 頭と首の近くに「Y 字型」の分岐があり、頸動脈が狭窄したり、完全に閉塞したりしやすくなります。

2. 頸動脈は比較的狭い：頸動脈は他の大動脈に比べて狭く、血液中に不純物やプラークがあると閉塞しやすくなります。

3. 頸動脈アテローム性動脈硬化症：頸動脈アテローム性動脈硬化症は、動脈壁にワックス状の脂質層が沈着し、頸動脈の弾力性が低下して内腔が狭くなる病気です。

頸動脈閉塞を予防するには？

1. 「悪玉コレステロール」を抑制する

低密度リポタンパク質は「悪玉コレステロール」とも呼ばれ、含まれるコレステロールが動脈壁に蓄積し、時間が経つと動脈硬化を引き起こしやすくなります。普段は揚げ物はあまり食べないようにしましょう。

2. 定期的に頸動脈超音波検査を行う

頸動脈カラードップラー超音波検査は、正式名称を「頸血管のカラードップラー超音波検査」といい、頸動脈アテローム性動脈硬化症や脳血管疾患の危険因子を検査する最も便利な手段です。

3. 身体信号をタイムリーに検出

体の信号をタイムリーに検出します。頸動脈閉塞の初期段階では、突然のめまい、顔や手足の片側の一時的な脱力感やしびれ、短時間の会話困難や目の前の黒い斑点などの症状が現れることがあります。この場合は、頸動脈カラードップラー超音波検査を行う必要があります。

4. 慢性疾患の抑制

日常生活においては、高血圧、糖尿病、高脂血症、肥満などの慢性疾患もコントロールする必要があります。生活においては、喫煙をやめ、アルコール摂取を制限し、肉、脂肪、塩分の摂取をコントロールする必要があります。