血糖値の正常範囲と血糖値の注意点

血糖とは、人間の血清に含まれる糖分を指し、ほとんどの場合はブドウ糖です。人体のエネルギーもブドウ糖から得られます。そのため、体内のさまざまな組織や臓器のニーズを維持するために、血糖値を一定レベルに維持する必要があります。正常な血糖値はどれくらいですか？

正常空腹時血糖値

① 一般的に、空腹時全血糖値は3.9～6.1mmol/L（70～110mg/dL）、血漿糖値は3.9～6.9mmol/L（70～125mg/dL）です。

② 空腹時全血糖値6.7mmol/L（120mg/dL）以上かつ血漿糖値7.8mmol/L（140mg/dL）以上を2回繰り返して測定すると糖尿病と診断されます。

③空腹時全血糖が5.6mmol/L（100mg/dL）以上、血漿グルコースが6.4mmol/L（115mg/dL）以上の場合は、ブドウ糖負荷試験を行う必要があります。

④空腹時全血糖値が11.1mmol/L（200mg/dL）を超えると、インスリン分泌が非常に少ないか欠乏していることを意味します。したがって、空腹時血糖値が著しく上昇している場合は、他の検査を必要とせずに糖尿病と診断できます。

食後の血糖値は正常

①食後1時間：血糖値6.7～9.4mmol/L。最大値は11.1mmol/L（200mg/dl）以下

②食後2時間：血糖値≤7.8mmol/L。

③食後3時間：3時間後には正常に戻り、尿糖値はすべてマイナスになる