抜け毛の原因が明らかになり、抜け毛の4つの致命的な原因が明らかになる

脱毛とは、髪の毛が自然に抜け落ちる現象を指します。男性も女性も髪の毛が抜けますが、通常の脱毛は男性よりも女性に多く発生します。病的な脱毛症は男性に多く見られ、脱毛症の原因もさまざまです。男性脱毛症の主な原因は何でしょうか?

理由1: 冷たい飲み物を飲みすぎる

これは主に、冷たい飲み物が毛包の急激な収縮を引き起こす可能性があるためです。これは、夏に熱を放散するために大量の汗をかく必要がある毛包にとって特に悪影響です。冷たいものが好きな男性は、この点を見落としがちです。夏は、沸かしたお湯を飲むのがおすすめです。

理由2: 直射日光にさらされる

男性は女性に比べて外出時に日傘を差す機会が少ないです。夏の日差しは強く、紫外線が直接頭部に当たります。熱放射は人間の頭部の皮膚に強い刺激を与え、髪の毛の損傷や脱毛の原因となります。そのため、夏は頭部への日光の照射を避け、日光を浴びる活動を減らす必要があります。

理由3: エアコンの暖房と冷房

夏場、エアコンによる除湿に長時間さらされると、髪の水分がどんどん奪われ、髪が乾燥してパサつき、切れ毛や抜け毛の原因になります。

理由4：タンパク質の供給不足

タンパク質は、髪の生成と栄養に必要な重要な物質です。通常、肉類食品に多く含まれています。しかし、夏の暑い気候のため、人々はより軽い食べ物を好み、肉類食品の摂取量は相対的に減少しています。体内のタンパク質の供給が不足すると、髪の毛が抜けやすくなります。

夏に突然髪の毛が大量に抜け始めたら、できるだけ早く原因を突き止めてください。早期の予防と治療が健康を促進します。