腎陽を補充するために男性は何を食べるべきでしょうか？

男性の腎虚は確かに非常に危険で、性的能力の向上に影響を与える可能性があります。男性の友人の性的能力が低い場合、それは確かに夫婦関係に影響を与えます。現在、腎臓を養い、陽を強化することは、食べ物を食べることによって行うことができます。男性は腎陽を養うために何を食べることができますか？一部の野菜には多くの栄養素が含まれています。野菜をより多く食べることだけが体に良いです。では、男性にとってどのような食べ物が良いですか？

1. ブロッコリー

研究参加者は2つのグループに分けられ、週に4回ブロッコリーかエンドウ豆を与えられた。結果は、ブロッコリーを食べた患者群の体内に「抗がん遺伝子」があり、男性を前立腺がんから守ることができることを示した。 前立腺がんは、肺がんに次いで男性の死亡原因の第 2 位のがんとなっています。毎年、世界中で 68 万人が残念ながら前立腺がんと診断され、22 万人が亡くなっています。この研究報告は、初めての人間に対する試験であり、最近、Public Library of Science誌に掲載されました。ブロッコリーのほか、同じくアブラナ科に属するカリフラワーや紫キャベツにも優れた抗がん作用があり、男性はもっと食べるとよい。

2. トマト

「トマトは男性にとって欠かせない果物であり野菜でもあることは言うまでもない」専門家は、トマトはビタミンCが豊富というだけでなく、含まれるリコピンが腺の「詰まりを解消」し、前立腺疾患を予防する効果もあると語る。

3. ほうれん草

さらに、男性は「ポパイ」を見習ってほうれん草をもっと食べるべきだ。ほうれん草に含まれる微量元素マグネシウムは、筋肉内の炭水化物を利用可能なエネルギーに変換し、男性の筋力を高めます。もちろん、男性にとってほうれん草のより大きな利点は、葉酸と鉄が赤血球の合成を促進し、血液の酸素運搬能力を高め、血液循環を加速し、男性の生活の質を根本的に向上させることです。

4. チャイブ。

ニラは中を温めて気を下げ、腎臓を養い、陽を元気にする効果があり、精力を高めると同時に、男性の勃起不全や早漏に優れた治療効果があります。そのため、古代の医学書では「陽を強める草」と呼ばれ、現代人も「植物性バイアグラ」という称号を与えています。

4. 玉ねぎ。

現代医学では、タマネギには抗炎症作用、抗菌作用、利尿作用、下痢止め作用、血糖値の低下、血中脂質の低下、コレステロールの低下、血圧の低下など、さまざまな効果があることも発見されています。また、タマネギは前立腺を保護するプロスタグランジンを含む唯一の植物としても知られています。玉ねぎは「野菜の女王」という評判があるだけでなく、優れた媚薬でもあります。たとえば、ロシアの男性は、1 日 3 食に玉ねぎなしでは生きていけません。

終わり

予防

注: 実際、ピーマン、桑の実、ドライフルーツ、キノコ、ライ麦ケーキ、エビ、ロバ肉、犬肉など、性機能を高めることができる健康食品や栄養食品は他にもたくさんあります。材料を合理的かつ的を絞って選ぶだけでいいのです。

男性は腎陽を補うために何を食べるべきですか？ 上記の食品の中には、腎を補うのに良いものがあります。男性は体に良い食品をもっと食べるべきです。例えば、上記の野菜は男性の腎陽の補いに良いです。上記の野菜のいくつかが男性の健康をうまく調整できることを願っています。より多くの食品を食べることは、腎を補い、陽を強化するのに良いです。