夏に男性が腎臓を養う方法

男性の友人が腎不全の場合、いくつかの食品を摂取することで体調を整えることができます。特に一流の男性スターは、30歳を過ぎると、徐々に体重が増え、性能力も徐々に衰えてきます。この時期、体は衰え、気温の変化で風邪をひき、数歩歩くと息切れします。実は、これらはすべて腎虚の症状であり、特に夏は腎虚の症状がより顕著になります。男性は夏に適切な食事を通じて腎臓を養うことができます。

冬虫夏草（Cordyceps sinensis）は、冬虫夏草やCordyceps sinensisとしても知られ、蛾の幼虫に寄生する麦角菌Cordyceps sinensisの子実体と幼虫の死骸の複合体です。冬虫夏草は、伝統的な貴重な滋養強壮漢方薬であり、天然高麗人参、鹿角とともに三大滋養強壮剤の一つに数えられています。穏やかな薬効があり、一年中食べることができます。老人、若者、病人、虚弱者、欠乏症の人に適しています。他の種類の強壮剤よりも幅広い薬効があります。

タツノオトシゴは経済的価値の高い貴重な漢方薬で、体力強化、腎強壮、陽気強化、筋肉や腱の弛緩、炎症や痛みの緩和、神経の鎮静、咳や喘息の緩和などの薬効があります。ヤモリ、ヤモリは漢方薬としてよく使われる動物で、本来は1種類しかありません。肺と腎臓を養い、精血を改善し、咳や喘息を和らげる効果があります。四川芎、僧頭、山大根としても知られる Dipsacus asper は、肝臓と腎臓に栄養を与え、腱と骨を強化し、骨折を治し、不正出血を止める効果があります。腰や膝の痛み、リウマチ痛、月経過多、流産、転倒による外傷などに用いられます。ワインに浸したディプサカスは、リウマチの痛みや転倒による怪我の治療によく使用されます。塩に浸したディプサカスアスパラガスは、腰や膝の痛みの治療によく使用されます。

実は、夏に男性が腎臓を養うために食べられる食べ物はたくさんあります。例えば、ドジョウはタンパク質、カルシウム、鉄などの微量元素が豊富です。ドジョウを食べると、中を補い、気を補うことができ、腎臓を養い、精子を作ることもできます。男性は腎虚の場合、夏にドジョウを多く食べると、腎臓を養うだけでなく、抵抗力を高めることもできます。