男性がカルシウム錠剤を摂取するとどのような利点がありますか?

テレビではカルシウムサプリメントの広告をよく見かけますが、基本的には子供や高齢者が摂取しています。実際、人生において男性は他の誰よりも多くのプレッシャーと肉体労働に耐えることが多いのです。特に中年になると、身体の健康が人生の分岐点を迎えます。この時期は骨粗しょう症や手足の衰弱が起こりやすくなります。中年男性がカルシウム剤を摂取するとどんな効果があるのでしょうか？調べてみましょう。

（１）血管透過性を正常に保つ

体液中のカルシウム含有量が減少し、毛細血管の透過性が高まり、血液成分が血管から漏れ出します。これが特定のアレルギー疾患の発症原因です。カルシウム製剤を注射すると毛細血管の透過性が低下し、アレルギー疾患が緩和されます。

（２）神経筋の興奮性を抑制する

カルシウムイオンには神経や骨格筋の興奮を抑える効果があります。血液中のカルシウム濃度が100mlあたり7mg以下に低下すると、神経や骨格筋の興奮性が高まり、テタニーやけいれんが起こることがあります。このとき、カルシウム剤を静脈注射して血中のカルシウム濃度を上げれば、けいれんを止めることができます。

（３）筋肉の収縮に関与する

筋形質中のカルシウムは骨格筋の収縮に直接関係しており、心筋の正常な収縮を維持する上でも重要な役割を果たします。カルシウム濃度が高すぎると、筋肉の緊張が弱まり、心臓の鼓動が遅くなったり止まったりすることがあります。

（４）血液凝固過程に関与する

検査のために血液を採取する場合、クエン酸ナトリウムやシュウ酸カリウムなどの抗凝固剤が血液サンプルに添加されることがよくあります。クエン酸とシュウ酸は血液中のカルシウムイオンと結合してカルシウムイオンを減少させ、血液サンプルの凝固を防止します。

知らないと、カルシウムサプリメントを摂取する男性にとってこれほど多くのメリットがあることを本当に知ることはできないでしょう。だから、男性は病気にならないスーパーマンのように、常に家族の柱であると考えないでください。実際、中年男性は以前よりも徐々に健康状態が悪くなってきており、より多くのカルシウムサプリメントを必要としています。食事療法によるカルシウムサプリメントに加えて、カルシウム錠剤を服用してカルシウムを補給することもできます。これにより、病気の発生を効果的に予防できます。