男性は腎臓をどのように養うべきでしょうか?

腎臓は男性にとって非常に重要です。腎臓の機能は内分泌系の正常な働きに影響を与えるだけでなく、男性の性機能にも影響を与えます。男性の性機能は男性らしさの表れであるため、腎虚は男性障害を引き起こす可能性が高く、男性にとっては非常に自尊心を損なうため、身体的な病気をもたらすだけでなく、精神的健康にも影響を及ぼします。では、腎不全の男性はどのように治療すればよいのでしょうか?

1つ目：生乳ごまペースト

原材料: 牛乳、黒ごま、砂糖、もち米粉

作り方：黒ゴマをすりつぶして粉にします。準備したゴマに冷水を加え、適量の白砂糖を加えてよくかき混ぜ、ゴマ粉を沸騰させます。もち米粉を同量の水と混ぜて煮込み、最後に新鮮な牛乳を加えて完成です。

2つ目：腎臓を養い、歯を強くする八宝鴨

原材料: アヒル、黒ゴマ、クルミ、桑の実、蓮の実、ゴルゴンライス、干しナツメ、ヨクイニン、もち米、塩、MSG、日本酒

調理方法：アヒルを殺し、アヒルの腹に蓮の実、ヒシの実、桑の実、クルミの実、黒ゴマ、ナツメ、ヨクイニンを詰め、もち米を入れて細い糸で縫い合わせます。出来上がったアヒルをボウルに入れ、適量の塩、日本酒、MSG、水を加えて蒸します。食べる前に縫い目を外す必要があります。

3番目：古い腎臓と花の豚スペアリブスープ

材料: 生姜、砂糖漬けのデーツ、古い腎臓、乾燥したキングフラワー、スペアリブ、水、日本酒、塩

調理方法：女王花をきれいな水で洗って浸します。古い腎臓を切り取ってきれいにします。肋骨を切り刻んで沸騰したお湯で茹でます。鍋に適量のきれいな水を入れて沸騰させ、準備しておいた砂糖漬けのナツメを加えます。生姜、古い腎臓、女王の花、スペアリブ、日本酒を強火で沸騰させ、弱火で1時間半煮込み、適量の塩を加えて味付けしてお召し上がりください。

人生には腎臓を養うことができる食べ物がたくさんあります。これらの食材を使って食事の調整​​を通して腎臓を養うことができます。これが調整の最も簡単で効果的な方法です。もちろん、サプリメントを摂取しながら、運動や練習を増やすことにも注意を払う必要があります。強靭な体格だけが腎臓の機能をより良く高め、腎臓を養い気を補給する役割を果たすことができます。