腎不全の男性は何を食べるべきですか?

社会経済の発展と人々の生活水準の向上に伴い、人体の病気の数も増加しています。特に男性の病気について。男性の病気は一般的に腎不全として現れます。国家調査によれば、世界中の男性の友人の70％が腎不全に苦しんでいる。では、腎不全の男性は何を食べるべきでしょうか?世の中には男性の腎虚に効く薬がたくさんあります。どれを選ぶのが一番いいのでしょうか？

ごま：甘くてマイルドな性質があり、肝臓と腎臓を養い、五臓六腑に潤いを与える効果があります。例えば、『本草経書』には「胡麻は香りが穏やかで、冷たくもなく熱くもなく、肝臓と腎臓を養うのに良い穀物である」と記されています。特に腎虚、腰痛、足の弱さ、めまい、耳鳴り、髪の乾燥と抜け毛、白髪、便の乾燥などの症状のある人に適しています。

キビ：キビや大麦とも呼ばれます。腎気を補充できます。 「キビは腎気を養う」ことは『名医録』や『南雲南本草経』にも記されている。明代の李時珍も「キビは腎の穀粒で、腎臓病の人に適しており、お粥にして食べると丹田に効き、虚弱を補うことができる」と述べている。

ササゲ：米豆や長豆とも呼ばれます。性質は穏やかで、味は甘く、腎臓を養い、脾臓を強化することができます。脾虚と腎虚の人に適しています。腎虚、喉の渇き、精漏、帯下、頻尿、女性の帯下のある人に最適です。 『本草綱目』には、「ササゲは中気を養い、腎を強め、胃を強くし、精を生む」と記されている。『四川中医薬年報』にも、「陰と腎を養い、脾と胃を強くし、腎虚による帯下、帯下、精漏を治療する」と記されている。

牛骨髄：肺を潤し、腎臓を養い、骨髄に有益な効果があります。 『本草綱目』には、この植物は「肺と腎臓に潤いを与え、皮膚に栄養を与え、顔を美しくする」と記されている。腎虚、衰弱、精気・血の喪失に悩む人々に特に適しています。

犬肉：性質は温かく、味は塩辛い。中を補い、気を補う効果のほか、腎臓を温め、陽を補う効果もある。そのため、腎陽が不足している人、腰や膝が弱い人、冷え性の方に最適です。 『本草綱目』では、犬肉は「胃の気を補い、陽を強化し、腰と膝を温め、虚弱と疲労を補い、気功を改善する」とされている。『易林爪要』にも「犬肉は肺の気を補い、腎の気を強化する」とある。清代の医師である張魯も「犬肉は虚弱の人に最も適している」と述べている。虚弱とは腎陽が弱く、命門の火が弱いことを指す。

羊の骨：性質が温かく、味が甘く、腎臓を養い、腱と骨を強化します。 『陰氏正要』には、「羊の尾骨は腎に効き、下腹部の冷えを補うことができる」とある。『本草綱目』には、「羊の背骨は骨虚を補い、杜経を開き、腰痛や下痢を治療することができる。羊の脛骨は脾虚、腎虚、精液保持不能、帯下などに効く」とある。唐代の『食薬鏡』にも、「腎虚と冷え、腰と背骨が回らない場合の治療には、羊の背骨を取って潰して煮て、空腹時に食べる」と紹介されている。腎虚と緊張、腰と膝が弱い、寒さが怖い、筋肉と骨がけいれんする人に最適である。

豚の腎臓：性質は穏やかですが、味は塩辛いです。唐代の孟申は豚の腎臓が「腎不全を治療する」と信じていました。 「本草綱目」には「水臓器を補い、難聴を治す」とある。水器官とは実際には腎臓を指します。そのため、腎虚による腰痛、精液漏、寝汗、腎虚による高齢者の難聴や耳鳴りに悩む方は、定期的に摂取することをお勧めします。

男性の腎不全を補うことができる多くの食品を見た後、あなたはきっと自分自身の選択をしたに違いないと思います。腎虚を補う薬を選ぶときは、ゴマやトウモロコシなどの食品が含まれているかどうかを確認する必要があります。また、日常生活では、腎虚の男性の友人は犬肉や羊の骨をもっと食べるべきです。これらの食品は陽のエネルギーを強化し、胃を養うことができるからです。腎虚に苦しむ人々にとって、これは大きな助けとなります。これは、社会で販売されている腎強壮薬を服用するよりもはるかに優れています。