定期的な精子検査の基準値は何ですか？

健康な赤ちゃんを妊娠するには、男女双方の共同の努力が必要です。特に、生活のペースが常に加速している環境では、多くの男性と女性は常に仕事で忙しいです。健康な赤ちゃんを妊娠したい場合は、妊娠前に調整する必要があります。まず、男性の精子の質は非常に重要です。一度問題があると、胎児の奇形や発育不良を引き起こしやすくなります。精子定期検査の基準値を見てみましょう。

定期的な精子検査の基準値は何ですか？

色: 均一なオフホワイト

精液量：5日以内に精液が射精されなかった後、6日目の精液量が3～5mlに達し、通常は1.5ml以上であれば、正常な精液量とみなされます。それ以外の場合は、精漿の減少とみなされます。

pH値：7.2～8.0

精子濃度：20×106/ml以上

精子の運動性：75％以上が生存

精子の形態：30％以上が正常

白血球数：1×106/ml未満

液化時間：精液は取り出した直後はゲル状ですが、室温で60分以内に完全に液化します。不完全な液化は精子の運動性に影響を与える

精漿の色と粘度：正常な精漿は灰白色でゼリー状で、通常10分後には透明な液体に溶けます。長期間（約1か月）経過して初めて排出された精漿が淡黄色である場合も正常です。

改善方法

1.健康維持と腎精の維持に注意する

男性の友人の場合、仕事が忙しすぎると健康管理に気を配らなくなります。しかし、男性の健康管理は非常に必要です。男性の健康管理では、食事構造を調整し、腎精を補充し、腎精の消費を減らすことに重点を置く必要があります。

2. 精子に優しい生活環境を整えるために日々の生活習慣を調整する

男性は、アルコールを飲んだり、辛い食べ物を食べたりしない、ジーンズを履かないか、ジーンズをあまり履かないようにする、サウナ風呂に入らないか、サウナ風呂の入浴時間を減らす、高温や放射線のある作業環境を避けるなど、注意する必要があります。男性の精子は非常に繊細で壊れやすく、正常な成長温度は体温より1～2℃低くなければなりません。

3. 感染を減らし、衛生的な性生活を促進する

若者は不潔な性交をしたり、サウナ関連の活動に従事したりすると感染症にかかる可能性があります。生殖器感染症が発生した場合は、速やかに医師の診察を受ける必要があります。治療の機会を逃すと、徐々に慢性生殖器感染症に発展し、治療の難易度が増します。

男性の精子の質は日常生活と直接関係していることは誰もが知っています。特に、多くの男性は常に長時間喫煙や飲酒をしており、コンピューターの前で忙しく仕事をしていることが多く、特に精子の質が低下しやすいです。上記は、定期的な精子検査の基準値の紹介です。男性の友人は必ず注意し、赤ちゃんを妊娠することは女性だけのことと考えないでください。妊娠前に検査をしっかり行う必要があります。