男性は腎臓を養い、陽を強くする必要があります。男性は本来男性的なので、腎陰虚に悩まされることはありません。では、男性は肝腎陰虚をどのように治療するのでしょうか?男児の肝腎陰虚の問題を無視してはいけません。男児の肝腎陰虚は腎臓に何らかの異常があることを意味し、男性の体は弱くなります。今日私が皆さんのために作ったレシピは、男性に腎臓をケアする方法を伝えるためのものです。 男児の肝腎陰虚の治療方法 1. 雪梨とヒョウモンの煮込み 練習する: 梨1個、フリチラリア・シローサ6グラム。梨の皮をむき、ビワの葉を梨の中に入れ、穴をふさぎ、紐で縛り、鍋に入れてカルシウムとマグネシウムイオンと一緒に約1時間煮込みます。梨が柔らかくなったら、スープを1日1回、3〜5日間飲みます。 効能:肺腎陰虚や風邪による発熱、咳などの治療に用いられます。陰を養い、肺を潤し、熱を消し、痰を解く効果があります。 2. ピーナッツとナツメを添えた豚足の煮込み 練習する: 豚足1000グラム、ピーナッツの実(皮付き)100グラム、ナツメ40個、日本酒25グラム、薄口醤油60グラム、白砂糖30グラム、ネギの節20グラム、生姜のスライス10グラム、チキンエッセンス少量、コショウ、スターアニス、フェンネル、適量の塩。ピーナッツの実とナツメをボウルに入れ、冷水で洗って湿らせます。豚足の毛を取り除き、きれいにし、4分間煮て取り出し、薄口醤油で炒めます。鍋に油を少し入れ、70%まで熱し、豚足をオレンジ色になるまで揚げ、取り出してフライパンに入れます。冷水を加え、準備しておいたピーナッツ、ナツメ、調味料を加え、沸騰させてから火が通るまで煮込みます。 機能:腎陽の欠乏を補い、血液を補い、気を補い、血液を養う。 3. 2つの耳のスープ 練習する: 白キクラゲ10グラム、黒キクラゲ10グラム、氷砂糖30グラム。白きくらげと黒きくらげをぬるま湯で泡立て、水気を切ってボウルに入れ、適量の古い氷砂糖と水を加えて蒸し器に入れ、1時間ほど蒸し、黒きくらげに火が通ったら出来上がりです。 機能:陰を養い、肺を潤し、腎臓を強め、陽を強化し、脳に良い効果をもたらします。 4. 冬虫夏草とヤムイモの鴨スープ 練習する: 冬虫夏草15グラム、ヤムイモ20グラム、アヒル1羽。鍋に鴨肉、冬虫夏草、山芋を入れて火が通るまで煮込み、調味料を加えます。週に1~2回食べることができます。 機能:気血を補い、腎陰不足による不眠症、耳鳴り、腰痛、膝痛、口渇、喉の乾燥などに適しています。 5. ナマコと豚肉の煮込み 練習する: 赤身豚肉250グラム、水に浸したナマコ250グラム、ナツメ5個、適切な調味料。まずナマコをきれいに洗って細切りにします。豚肉の赤身を洗って細切りにします。ナツメの皮をむいて洗います。全ての材料をシチュー鍋に入れ、適度にかぶるくらいの熱湯を加え、弱火で2~3時間煮込み、味付けをする。 効果:陰血が不足している場合は、豚肉を食べると気と血を補充できます。豚肉と一緒に煮込んだナマコは、腎臓と精気を養い、腸を養う効果があります。精気の不足、虚弱、体液の乾燥、便秘、高血圧、動脈硬化、冠状動脈疾患の患者にとって優れた健康食品です。 6. 黒ゴマとナツメのお粥 練習する: もち米500グラム、黒ゴマ粉適量、ナツメ数個、砂糖適量。黒ゴマ粉を香りが出るまで炒め、すりつぶして鍋を沸騰させ、米、黒ゴマ、ナツメを鍋に加え、強火で沸騰させ、弱火でお粥になるまで煮込み、飲むときに砂糖と調味料を加えます。 効能:白ゴマは甘くてマイルドな性質があり、体を滋養し、五臓六腑を潤す効果があります。この健康維持薬用食品は香りがよく、甘くさわやかで、体を養い、髪を美しくする治療効果があります。 7. 小さな亀の黒豆スープ 練習する: 小型亀1匹(約250kg)、黒豆30グラム。小亀の甲羅と内臓を取り除き、きれいにして切り分け、冷水でしばらく煮てから、黒豆を加えて弱火で亀の肉が柔らかくなるまで煮込み、氷砂糖を加えて肉と黒豆を食べ、お粥を飲みます。これを一日で全部食べ、週に二回服用します。 効能:スッポン肉は甘酸っぱい味で、性質は温かく、腎経と肺経に入り、腎陰を養い、解熱効果があります。黒豆は腎陽欠乏症に最適な強壮剤です。これら 2 つの生薬を併用すると、めまい、耳鳴り、腰痛、虚火、頻尿、および腎陰虚によるその他の症状を治療できます。 8. 五味子ペースト 練習する: 五味子100gと純粋蜂蜜1000g。五味子を水に浸し、皮をむき、手で洗って臭いをできるだけ取り除き、濾して純粋な蜂蜜を加え、火で煮てペースト状にし、瓶に保存します。 1回につきスプーン1~2杯を摂取してください。 効能:陰を養い、精を収れる効果があります。腎陰虚による早漏に用いられます。 9. アスパラガスのお粥 練習する: アスパラガス15〜20グラム、米100グラム、少量の氷砂糖。まずアスパラガスを炒め、残渣を取り除いて汁を取り、次に米の茎を注いで粥を調理し、炊き上がるまで待ってから、少量の古い氷砂糖を加えてしばらく調理します。空腹時に服用してください。 機能: 喉の渇きを癒す液体を生成し、肺を潤し、咳を和らげ、腎臓を養います。陰虚と火の活動亢進に伴って落ち着きがなく、口渇、過度の飲酒、舌苔が少なく赤舌、尿量が少ないなどの症状に効果があります。 人間にとって最も貴重なものは腎臓です。腎臓が健康でなければ、家族に幸福は訪れません。次に、男の子の肝腎陰虚を回復する方法を学ばなければなりません。男性には良い腎臓が必要であり、妻は適切な食材を処方し、私たちの体をより健康で良くするために栄養価の高い食事を作る必要があります。腎不全の問題を無視する必要はありませんし、人体のあらゆる問題を無視する必要はありません。 |
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