男性の湿熱体質の症状

多くの男性の友人は、女性の友人だけが湿熱体質であると考えています。実際には、男性も女性もこの体質である可能性があります。湿熱体質になると、体質が痩せてきたように感じ、感情も異常に興奮し、いつも怒りっぽくなります。これは非常に悪い兆候であり、漢方薬で治療する必要があります。

湿熱体質の人の身体的特徴：太っているか痩せているか。

一般的な症状: 顔の脂っぽさ、ニキビ、口の乾燥と苦み、目の充血、イライラ、体の重苦しさと眠気、尿が短くて濃い色、便が乾燥または粘着性、男性の陰嚢の湿り気、女性の膣分泌物の増加。上記の症状は病気のときにさらに重篤になります。

舌：赤みがかっていて、黄色がかっていて、脂っぽい。脈：ほとんどが滑りやすく、速い。

心理的特徴: 短気な性格、怒りっぽい。適応性: 高温多湿の環境に耐えられない。

一般的な皮膚疾患: ニキビ、湿疹、乾癬、汗疱性湿疹、白癬、脂漏性皮膚炎、酒さなど。

湿熱の一般的な症状は、手足が重く、午後に発熱が顕著になり、舌苔が黄色く脂っぽくなり、脈が速くなることです。具体的な症状は、湿気や熱がどこにあるのかによって異なります。皮膚の場合は湿疹やおでき、関節や腱の場合は局所的な腫れや痛みとなります。しかし、湿熱は通常、湿熱が内臓、特に脾臓と胃の奥深くまで浸透することを指し、腹部膨満、吐き気、食欲不振、軟便、短くて濃い尿、弱くて速い脈として現れます。

その他の症状としては、肝胆湿熱があり、肝臓の膨満感や痛み、口の中の苦味、食欲不振、体や目の黄変、発熱と悪寒の繰り返し、脈が糸を引くほどに速くなるなどの症状が見られます。膀胱湿熱は発汗しても治まらず、頻尿や尿意切迫感、排尿時の渋みや痛み、黄色く濁った尿などの症状が見られます。大腸湿熱は腹痛や下痢、しぶり腹、血便、肛門の灼熱感、喉の渇きなどの症状が見られます。

甘いもの、アルコール、辛いもの、油を控え、軽い食事をとり、喫煙と飲酒をやめましょう

食生活では、甘いもの、甘い飲み物、辛い食べ物、そして（湿気と熱の性質が最も強い）アルコールの摂取を控えましょう。脂っこい食べ物や甘い食べ物を控えましょう。湿気を取り除くために軽めの食事を摂りましょう。特に喫煙と飲酒はやめましょう。湿気を取り除くことができる食品をもっと食べましょう。もっと水を飲みましょう。

湿気を取り除くことができる食品をもっと食べましょう：緑豆、冬瓜、ヘチマ、小豆、スイカ、緑茶、香り茶など。

食べてはいけない食べ物：お菓子、甘い飲み物（コーラ、スプライトなど）、辛い食べ物（ピーマン、スターアニス、玉ねぎなど）、アルコール、脂肪分の多い食べ物（脂肪分の多い魚や肉など）。