男性の性交時間が短い場合の対処法

時間が短くなる主な理由は次のとおりです。早漏は、多くの男性の友人を悩ませる一般的な男性疾患の 1 つであり、男性の心身の健康にも害を及ぼします。それは男性の結婚生活の調和を乱し、成人男性の家庭を脅かします。早漏はすぐに治療しないと勃起不全を引き起こします。性交時間が短い場合、男性と女性はどうすればいいのでしょうか？その理由は何でしょうか？

性交時間が短い理由は何ですか?

1. 過度の疲労: 肉体労働や頭脳を使った後に疲れを感じたり、集中していない状態でセックスをしたりすることも、早漏の原因になりやすいです。

2. 不安と抑うつ：不安と早漏はどちらも中枢神経系によって制御されているためです。結婚前の性生活は、多くの場合、感情的な不安の中で行われます。男性の早急な射精を求める典型的な反射が一度形成されると、結婚後もそれを変えることはできません。心理的負担の増加も勃起不全を引き起こしやすくなります。

3. 男性生殖器の疾患：陰茎の小帯が短すぎるため、精巣窩が炎症を起こし、びまん性の血腫や浮腫があり、男性は性的衝動を感じ、少しの性的興奮ですぐに射精します。

4. 体格の違い：早漏者の陰茎海綿体筋の反射面は、非早漏者のそれよりも速い。これは、血中のテストステロン含有量が高いため、射精中枢の体液調節が高まり、閾値が低下し、射精中枢が興奮しやすくなり、早漏につながるためと考えられます。

5. 自慰の悪い習慣：自慰をしているときは、他人に見つかったり笑われたりするのではないかと心配することが多く、感情的に不安になり、早く射精したくなるため、次第に早漏の習慣が身についてしまいます。長期的または頻繁なマスターベーションは、中枢神経系を非独立的な興奮状態に保ち、身体の惰性を生み出します。

性交時間が短くなることを防ぐには？

1. 結婚生活を正しく扱い、正しく見る。カップル向けの性啓発教育を実施し、早漏の意味を理解し、正常な状態を早漏と誤解しないようにします。早漏が偶然に起こった場合、女性は男性を慰め、心配や不安を取り除く手助けをすべきです。病気になったら、重荷を手放すべきです。信仰を強め、治療に協力し合いましょう。

2. 自慰行為を控え、カップルの性生活をコントロールすることは早漏の予防に効果的です。かつては、性交による早漏から数時間後に再度性交を行うことで、前回の性交後の抑制を利用して射精を遅らせ、早漏を治療できると多くの人が考えていましたが、この方法は最終的には健康に有害であり、頻繁に使用すべきではありません。音楽を聴いたり、運動したり、性格を調整したり、抵抗力を高めたりするなど、適度な娯楽活動を行うことは、早漏の予防に役立ちます。

3. 喫煙と飲酒をやめ、辛い食べ物を避けてください。腎臓の陽を温めて精気を補充し、免疫力を高める魚介類、豆類、川エビなどの食品をもっと食べましょう。