男性が歯を磨かないと起こる害

歯磨きをしないことは、歯に大きな影響を与えます。歯磨きをしない人は多く、特に男性はそうです。歯磨きを頻繁にしないことは、歯の健康に良くありません。歯の白さに影響し、歯磨きを頻繁にしないと虫歯の原因にもなります。したがって、毎日歯を磨く必要があります。男性が歯磨きをしないことの危険性は何でしょうか？多くの側面があります。以下で詳しく説明します。

男性が歯を磨かないと起こる危険性:

口の中には50種類以上の細菌が存在し、そのすべてが歯に生息することができます。細菌には主に5つの種類があります。生き残るためにはそれぞれ異なる環境が必要ですが、お互いを守ることで生き残ることができます。さらに、一度歯に根付いてしまうと、完全に除去することはほぼ不可能です。主な原因は、真剣に歯を磨いていないことです。

毎日強く歯を磨きすぎると、歯茎が傷つきやすくなり、歯茎の萎縮を引き起こすので、強く磨きすぎないようにしてください。年を取ると、セラミックの歯も使えなくなり、入れ歯しか使えなくなることがあります。そうなると、歯茎が縮んで、歯が抜けやすくなります。

歯石を除去するために、6 か月に 1 回以上歯科医を受診するのが最善です。

歯を磨くときは、歯1本につき約3面あるため、約64本の歯を数える必要があります。歯科医が一本の歯を丁寧に磨くのに約5分30秒かかると言われています。したがって、これより少ない時間で歯を磨くと、真剣に歯を磨いていないことになります。

歯を磨くだけでは十分ではありません。歯を徹底的にきれいにするだけでなく、マウスウォッシュも使用する必要があります。歯は口腔の約30％を占めるだけなので、口の中にはさらに多くの細菌が存在し、マウスウォッシュのみが有害な細菌を完全に除去することができます。また、口をよくすすいで、残った歯磨き粉を飲み込まないようにしてください。飲みすぎると軽度のカルシウム欠乏症を引き起こす可能性があります。

歯磨きをしないことの危険性を理解した上で、男性は定期的に歯を磨くべきです。そうすることで、歯をしっかり守ることができます。歯が健康でなければ、特に肉を食べるのが好きな男性は、食べ物を自由に選ぶことができません。歯が健康でなければ、肉を噛むことができません。