男性の生殖能力に影響を与える7つの恥ずかしいこと

最初の恥ずかしいこと - セクシーなタイトな下着

バレンタインデーに、クリックはリンジエから甘い贈り物を受け取りました。それは、彼の強くて引き締まった体の魅力的な曲線を描く、とても美しいタイトな下着でした。

起こりうる問題: 精巣精子生成の困難

精子は非常に繊細で、通常は体の他の部分よりも1℃ほど低い温度を必要とします。長時間きつい衣服を着用すると、陰嚢領域の温度条件に影響を与え、体温調節に支障をきたし、より高温の環境が形成され、精巣の精子生成能力が阻害され、男性の生殖能力にさらに影響を及ぼします。

解決策: ゆったりしていて通気性があり、健康的な素材で作られた下着を選びましょう。

2つ目の恥ずかしいこと - あのロマンチックな日々

結婚後、クリックは確かに忠実で思いやりのある夫でした。しかし、結婚前、このハンサムで颯爽とした男は、自分をコントロールできず、とんでもない時間を無駄にしていました。

考えられる問題: 腎精の不足

セックスが過剰であったり、セックスの相手が多すぎると、当然ながら一連の身体的、心理的問題が生じます。例えば、漢方医学では、過度の飲酒は「腎精の喪失」や「腎気の不足」につながり、さらに性機能障害や生殖機能障害を引き起こし、歯のぐらつき、脱毛、耳鳴り、物忘れなどの症状も伴うと言われています...

解決策: ほどほどに幸せになり、恋人と調和のとれた独占的な性生活を共有しましょう。

3つ目の恥ずかしいこと - 口うるさいこと

食べ物にうるさい傾向のある「食通」だったクリックは、妻の料理の腕に非常に満足していたが、これは自分が食べたいものしか食べないという欠点をさらに悪化させた。

起こりうる問題: 合成精子の原材料が不足する

健康状態が良好な男性だけが、高品質で十分な量のエネルギーのある精子を生成できるため、毎日摂取する食品には、エネルギーを生成する物質（タンパク質、脂肪、炭水化物）とエネルギーを生成しない物質（セルロース、微量元素、水、食物繊維）を含める必要があります。その中でも、亜鉛は生殖能力と特に密接に関係しています。

解決策: バランスの取れた食事を摂り、キノコ、黒キクラゲ、牛肉、羊肉など、亜鉛を豊富に含む食品を摂取してください。

恥ずかしいことその4 心地よく浸かることへの依存

しばらくの間、クリックは仕事が終わった後に熱いお風呂に入るのが大好きでした。忙しくて集中して働いた一日の後は、疲れてくたくたになるのも無理はありません。熱いお風呂に入ると、心身ともにリラックスしてリフレッシュできます。

起こりうる問題: 精子の「熱中症」と密度の低下

熱いお風呂に頻繁に入ったり、長時間浸かると精子に影響が出ます。43～44℃のお湯に20分以上3日連続で浸かると、それまで正常だった精子濃度も1000万/ml以下に低下し、回復するまでに3週間かかると記録されています。

解決策: 入浴は適度に行い、長すぎず、温度も高すぎないようにしましょう。

5番目の恥ずかしいこと：化学会社での高給の仕事

クリック氏は現在化学会社に勤めており、高給をもらっているが、有毒物質や有害物質にさらされることが多く、時には放射線にさらされることもある。

考えられる問題: 精子数が少ない、精子がない、死んでいる精子の数

精子は、男性の生殖腺と精巣によって生成される男性の生殖細胞です。ご存知のように、放射線は精子の変形を引き起こし、有毒物質（重金属、農薬、毒物、化学物質など）は脆弱な精子を殺してしまうなど、いくつかの特別な物質が生殖能力に悪影響を及ぼす可能性があります...

解決策: 環境汚染やその他の問題による身体への害を避けるようにし、少なくとも妊娠前は避けてください。

6つ目の恥ずかしいこと - ゼロ距離の快感

クリックは長い間、リンジエと愛し合うときに「悪い癖」を持っていました。つまり、ゼロ距離の快楽を追求したかったため、コンドームを使うのが面倒だと思っていたのです。

起こりうる問題：自己免疫性不妊症を引き起こす

コンドームは女性の健康を守り、性感染症の侵入を防ぐだけでなく、安全な妊娠の前提条件でもあります。コンドームの使用は、正確な避妊を実現するだけでなく、交差感染の可能性を減らし、性器の健康を保護するからです。あなたのような若い人にはコンドームの方が適していることを知っておくべきです。避妊薬を使用すると、外部から内分泌の変化に影響を与えるプロセスであり、身体に一定の影響を及ぼします。

解決策: 赤ちゃんを迎える準備ができるまでコンドームを使用してください。

会社では毎年定期健康診断が行われています。クリック氏はいつも自分は健康で体力も体力もあると思っていたので、この問題をまったく深刻に考えませんでした。その結果、肝機能に異常があることがわかりました。

起こりうる問題: 感染性肝炎

肝炎は肝臓の炎症性疾患の比較的一般的な用語です。感染性肝炎には、A型、B型、C型、D型、E型肝炎などのさまざまな病変が含まれます。これらは、糞便、口、血液、体液、母子などを介して伝染します。感染者は黄疸、肝機能異常などを経験する場合があります。

解決策: 診断を支援するために、さらに「肝炎血清マーカー検査」が必要です。

7番目の恥ずかしいこと - 悲しくて暗い気分

仕事のプレッシャーからなのか、赤ちゃんが欲しいという不安からなのか、クリックは最近、元気がなく、憂鬱な気分に浸っています。

起こりうる問題: 内分泌の不均衡

喜び、怒り、心配、考え、悲しみ、恐怖、ショックは、伝統的な中国医学では「七つの感情」と呼ばれています。これらは、外界からのさまざまな感情刺激に対する人々の反応です。『素文・陰陽応相大論』には、「考えることは脾臓を傷つけ、恐れることは腎臓を傷つける」と書かれています。悪い感情は内分泌系の機能を妨げ、それによって性機能と精子形成に悪影響を及ぼします。

解決策: 明るい気分を保ち、恋人と人生をありのままに受け入れましょう。