男性の勃起不全を解消する6つの方法

男性の勃起不全を解消する6つの方法

1. 意識を高める


正しい性意識を養い、良い性習慣を確立し、自慰行為を抑制し、適度に飲酒し、適度に性行為をしましょう。

2. 喫煙と飲酒をやめる

良い生活習慣を身につけることは非常に重要です。タバコは男性の陰茎への血液供給に影響を与え、勃起不全を引き起こし、勃起が回復するまでの時間を長くする可能性があります。長期にわたる飲酒は男性機能の低下を招き、男性の性的成熟を遅らせる可能性があります。したがって、患者は日常生活においてタバコやアルコールを避けることが最善です。

3. 前向きな姿勢

前立腺炎、精管炎、精巣炎など、性機能障害を引き起こすその他の疾患も積極的に治療する必要があります。同時に、薬物を科学的かつ合理的に使用し、性機能に影響を与える薬物を慎重に選択する必要があります。

4. 家族のサポート

夫婦は互いに尊敬し合い、信頼し合い、気持ちを伝え合うべきです。妻は夫に十分な理解と慰めを与え、決して冷たい言葉をかけたり、嘲笑したりしないことが最善です。

5. 食事療法に注意する

ネギ、タマネギ、ピーマン、羊肉、犬肉、動物の腎臓、鞭など、食卓にある多くの食べ物には、性機能を高める効果があります。鹿肉の煮込み、クコの実と豚の鞭煮、ダブル鞭の媚薬スープ、冬虫夏草と黒鶏のスープ、龍と鳳凰のスープ、酔いどれエビ、エビと羊肉のスープなど、陰を養い陽を強化する機能を持ついくつかの漢方食品も食べることができます。

6. 心理療法

ED の主な原因は心理的要因であるため、心理的インポテンツの治療では心理的治療が特に重要です。家族は患者の秘密を厳守し、患者が精神的な悩みを解消し、幸せを感じ、病気を克服する自信を持てるように的を絞った取り組みを行う必要があります。

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