男性の正常血圧表

日常生活では、健康診断のときに血圧を測定する人が多く、それが体調を反映することがあります。血圧値が高いと、すぐに多くの症状が現れます。そのため、体の血圧は非常に重要です。特に男性の友人にとっては、血圧の正常範囲を明確に理解する必要があります。男性の血圧の正常範囲はどのくらいか、ご紹介します。

人体の正常血圧値は12b250mHg/8b250mHg以下で、正常低血圧は12b250mHg-139mmHg/8b250mHg-89mmHgです。この値を超えると、血圧値が高い、または高血圧が現れていることを意味します。成人男性の正常血圧は90-130/60-90mmHg（つまり12-17.3/8-12kpa）で、男性の血圧は女性よりわずかに高くなります。

40歳未満の人の最高血圧は、一般的に140/90 mmHg未満です。40歳以上の人の場合、収縮期血圧の正常基準は10歳ごとに10 mmHgずつ上昇しますが、拡張期血圧の正常基準は変わりません。成人の正常な脈圧差は40～50 mmHg（1 kPa = 7.5 mmHg）です。血圧が上昇すると、高血圧、副腎髄質腫瘍、頭蓋内圧亢進などの症状が現れることが多いため、血圧の変化に常に注意し、血圧を管理することで多くの病気の発生を防ぐことができます。

一般的に、健康を維持するためには血圧を正常範囲内に保つ必要があります。多くの人は自分の血圧が90/6b250mHgなので低血圧だと判断しますが、実は正常血圧です。一般的に高血圧は14b250mHgを超え、低血圧は9b250mHgを超え、これを高血圧症と呼びます。高血圧が9.250mHg未満、低血圧が6.250mHg未満の場合は低血圧と呼ばれます。高血圧に限らず、あらゆる症状の軽減には総合的な治療が必要です。

日常生活では、男性の友人は食事に注意し、上記の知識を明確に理解し、血圧をコントロールする必要があります。血圧が異常であることが判明した場合は、警戒して病気の治療に参加する必要があります。同時に、屋外での活動にも注意する必要があります。