男性のための腎臓を強め、陽を強めるスープ12選

スープと野菜の成分は比較的栄養価が高いので、さまざまなストレスにより腎虚に悩む人にとっては、スープと野菜は良い選択です。では、腎臓を強化するにはどのようなスープが良いのでしょうか？ここでは、男性のための腎強壮・媚薬スープ12選をご紹介します。見てみましょう！

1. 黒豆骨スープ

黒豆と骨のスープは、男性のための12種類の腎臓を補う媚薬スープの1つです。両方の食品自体に高い栄養価があり、黒豆には熱を取り除き、解毒し、血液循環を促進し、瘀血を取り除く効果があります。豚スペアリブの豊富な栄養素は、腎臓を補い、精を補充する良い効果があるだけでなく、髪の栄養吸収を促進し、髪を黒く光沢のあるものにします。

2. 海藻とエビのミュージックスープ

海藻とエビのスープは作り方がとても簡単で、プロセスも複雑ではないと言わざるを得ません。腎臓を養い、陽を強化するベスト10野菜の1つである海藻にエビを加えてスープを作ります。このスープを定期的に適度に飲むことができれば、消化と代謝を促進し、陽を強化し、腎臓を養うという優れた効果が得られます。男性にとっては非常に良い選択です。

3. 冬虫夏草と鴨のスープ

皆さんは、十大貴重薬草の一つである冬虫夏草をよくご存知だと思います。冬虫夏草をアヒルと組み合わせると、腎臓を養い、陽を強め、頻尿、腰や膝の痛みなどを治療できるだけでなく、長期にわたる咳や病後の体力低下にも非常に良い効果があります。

4. ニクジュヨウとラム骨のスープ

ニクジュヨウと羊骨のスープは、草原地帯で非常に一般的なスープです。その作り方は、他の一般的なスープの材料とあまり変わりません。全体として、腎虚、精気欠乏、体力低下などの問題を大幅に改善できます。ニクジュヨウは男性の健康に非常に良いです。

5. 福美来クルミと赤身肉のスープ

男性のためのトップ10強壮剤の8番目として、伝統的な中国医学の福美来は、クルミの実と赤身の豚肉と一緒に、気と血を補う福美来クルミの実と赤身の肉のスープを作ります。準備するのは比較的不便ですが、全体的な滋養と栄養の点で非常に包括的であり、特に清めと補給の効果があります。陽が不足している人は、このスープを飲んでみるのもいいでしょう。

6. どじょう3匹のスープ

三子鰓スープの栄養は非常に豊富です。男性向けの12種類の腎強壮・媚薬スープの中で、鰓そのものは腎強壮・媚薬効果に優れています。ニラ種子、クコの実、ネギ種子など、腎強壮・媚薬効果のある他の食品と組み合わせると、腎虚や貧血の人に非常に適しています。

7. ナマコと鳩の卵のスープ

ナマコとハトの卵自体は、腎臓を養い、陽を強化するのに非常に優れた価値があります。この2つを組み合わせると、腎臓を養い、精を補充する効果がさらに高まります。弱火で煮込んだナマコとハトの卵のスープは、おいしいだけでなく、味も非常に良いです。男性が腎臓を養い、精を補充するのに非常に適しています。

8. 杜仲と人参の鳩スープ

杜仲と党参の鳩スープの主な材料は、鳩、党参、杜仲、黄耆です。適量の生姜を加えると、杜仲は疲労や頻繁な夢精の症状を緩和するのに役立ちます。鳩肉はタンパク質と亜鉛が豊富で、腎臓を強め、陽を高めるスープとして非常に優れています。

9. クルクリゴ揚げエビスープ

クルクリゴ揚げエビスープは腎虚などの病気の治療に非常に効果的で、準備も比較的簡単です。週に1回摂取することをお勧めします。腎臓を温め、気と血を補給する良い効果があるため、男性に非常に適しています。

10. クルミ肉と老鶏のスープ

クルミ肉と老鶏のスープの主な材料はまったく複雑ではありません。約2両の雄鶏とクルミ肉をベースに、適量の日本酒とその他の調味料を加えます。強火で沸騰させた後、2時間煮込みます。適量摂取すると、腎臓を温め、陽を補充する非常に良い効果があります。

11. 高麗人参と黒鶏のスープ

高麗人参と黒骨鶏の組み合わせの栄養価は、比較的多くの人によく知られていると思います。うまく調理すれば、全体の味は忘れられないものになるでしょう。結局のところ、高麗人参と黒骨鶏のスープには、腎臓を養い、肝臓を強化し、腱と骨を強化するという非常に良い効果もあります。