男児の標準的なウエスト周囲径の範囲

美を愛するのは女性だけの性だと思わないでください。実は、男の子も完璧な体型を望んでいます。筋肉があるだけでは十分ではありません。ウエスト周囲径を正常範囲内にコントロールする必要もあります。最近の男性の多くは体型にあまり注意を払っておらず、食事も脂っこくて栄養価の高いものになりがちで、だんだんお腹が小さくなってしまいます。ウエスト周囲の正常範囲はどのくらいですか？これはほとんどの男の子が心配している質問です。

調査結果によると、たとえBMI（ボディマス指数）が正常範囲内であっても、ウエスト周囲径が大きすぎると、早死にする可能性が一般人よりもずっと高くなることが分かった。

この研究結果は、たとえ全体的に太りすぎや肥満でなくても、腰回りに脂肪が多すぎると健康に深刻な脅威を与える可能性があることを強く示唆している。同じBMI指数を持つ被験者を比較しました。結果は、ウエスト周囲径が大きくなるにつれて、早死のリスクも高まることを示しました。

具体的には、ウエスト周囲径が120cmを超える男性や100cmを超える女性では、標準ウエスト周囲径（男性80cm未満、女性65cm未満）の人に比べて早死にするリスクが約2倍になります。

彼らは、健康リスクを早期に発見し、人々にウエスト周囲径に注意するよう促し、健康のために減量のアドバイスを提供するために、医師は身体検査の際にBMIに加えてウエストとヒップの周囲径も測定すべきだと提案している。