早漏を治療するためのエクササイズは何ですか？

早漏の問題に関しては、インターネット上に多くの治療広告があります。広告を軽々しく信じないでください。早漏を治療する方法はたくさんありますが、すべての方法が効果的であるとは限りません。病気に適した薬を使用する必要があります。早漏の原因は人によって異なりますので、最も重要なことは、自分の状況に基づいて原因を見つけることです。そうすることで、一般的に正しい治療法を見つけることができます。以下は、早漏を治療するためのいくつかのエクササイズです。

早漏を治療するためのエクササイズ：

1. 定期的に運動する。 2. 前向きで幸せな態度。 3. 夫婦間の調和のとれた関係。 性行為の持続時間を延ばしたい場合は、行動療法を採用することができます。 性行為中に射精の予感を感じたら、激しい行為をやめてください。 指を使って陰茎の亀頭に一定の圧力をかけ、射精感が治まった後に性行為をすることができます。 一定期間練習すると、持続時間が延長されます。

過度な自慰は、多くの体力を消耗し、深刻な身体的欠陥を引き起こすだけでなく、骨盤底筋の痛み、下腹部の膨張、腰痛を引き起こし、前立腺への負担を増やし、前立腺の鬱血、浮腫、前立腺炎を引き起こすこともあります。この状況は、過度のマスターベーションによって引き起こされる前立腺の鬱血、浮腫、炎症に関連している可能性があります。調整と治療のために病院に行くことをお勧めします。

早漏の治療は主に抗うつ薬と鎮静剤を使用します。器質性病変のある人には、抗生物質を使用して原疾患を治療します。また、陰茎亀頭の感度を下げるために、麻酔薬などの薬物も使用されます。必要に応じて、漢方医に診察して、腎虚が原因であるかどうかを確認してください。性交回数を適切に制御する必要があります。金素古静丸または南宝カプセルを服用して改善することができます。深刻な場合は、医師に診察して、他の原因がないか確認してください。休息に注意し、クルミ肉、栗、スッポン、ハトの卵、ハトの腎臓など、腎臓を養い精気を固める効果のある食品をもっと食べることができます。

早漏とは、男性の性生活が短く、早く射精してしまう現象を指します。早漏の原因は、長期にわたる過度の耽溺、頻繁な自慰、感情的な緊張、前立腺炎、尿道炎など、多岐にわたります。また、早漏は腎陽虚とも関係がある可能性があります。早漏の男性は、性行為をしすぎないように注意し、仕事と休息のスケジュールを規則正しくし、身体運動を強化することに注意し、栄養補助食品として羊肉、犬肉、動物の腎臓、ネギなどを多く食べる必要があります。伝統的な中国医学では、腎陽の不足と肝気の停滞が勃起不全につながると考えられています。患者は、過労を避け、性生活を節度を保ち、抗生物質や媚薬を乱用せず、適度に運動し、長時間の座り込みを避けるようにアドバイスされています。また、患者は運動によって体力を強化し、良い気分を保ち、脂っこいもの、辛いもの、刺激の強いものを避け、自慰をやめ、性交を節度に保つ必要があります。