精子の運動性は正常である

現代の臨床医学では、男性が妊娠可能かどうかを調べる主な方法は、精子の運動性を検査することです。精子の運動性とは、主に男性の精子の生存率、運動の強さ、状態を指し、男性の精子が運動状態にある場合にのみ、精子と卵子が結合して受精卵を形成できるからです。したがって、精子の運動性のレベルは男性の生殖能力に重要な影響を及ぼしますが、精子の運動性が平均的である場合、男性は何をすべきでしょうか?

1. 正常な精子の運動性とはどのようなものですか?

正常な男性精子の運動性については、グレード A 精子が 25% 以上、A+B 精子が 50% 以上である必要があります。これら 2 つの値のいずれかを下回る場合、精子の運動性が低いことを意味し、生殖能力に影響します。日々の治療は複雑ではありません。まずは病気の原因を突き止めなければなりません。精子の運動性が低下する一般的な原因としては、内分泌障害、栄養不足、微量元素欠乏、炎症などが挙げられます。

2. 男性の精子運動率低下の原因

1. タバコとアルコールによる精子へのダメージ。タバコに含まれるニコチンは精子にダメージを与え、男性の精液中の精子含有量を減らし、異常精子の割合を増加させる可能性があります。アルコールは生殖機能を弱め、染色体異常を引き起こし、胎児の奇形や発達異常につながる可能性があります。

2. 高温は睾丸にダメージを与える可能性があります。男性はサウナや熱いお風呂に入るなど、高温の環境に長時間いることを避けるようにしてください。

3. 精子の成長を妨げる可能性のある薬剤との接触を避けてください。鎮静剤、睡眠薬、抗がん剤、化学薬品などは精子の成長に有害であるため、男性はそのような薬物への長期的かつ大規模な曝露を避けるように努めるべきです。

4. ビタミン欠乏: 亜鉛とセレンの欠乏は精子の運動性低下の非常に重要な原因です。亜鉛とセレンの組み合わせは精子膜を保護し、精子細胞膜の脂質酸化を遅らせ、それによって細胞構造と生理的透過性の安定性を維持し、精子に良好な活性と成長能力を持たせることができます。

5. 生殖器系感染：生殖器系感染は精漿の組成を変化させます。亜鉛、マグネシウム、クエン酸、果糖の減少と pH の上昇は精子の運動性と成長能力に影響を与えます。

6. 免疫因子：抗精子抗体は、さまざまな方法で精子の受精機能に影響を与える可能性があります。精子の運動性への影響は、精子尾部の結合から生じ、精子の運動性を妨げ、運動性が低下し、浸透能力が低下します。これは、精子尾部に抗精子抗体が存在すると、頸管粘液への浸透能力が大幅に低下するという事実によって確認されています。

上記は男性の精子の運動性に関連する問題です。日常生活でも、特に喫煙や飲酒は精子の運動性に影響を与え、食習慣などにも注意する必要があります。野菜や果物、特に亜鉛を含む食品を多く食べることは、精子の生成に非常に有益です。精子の生成を妨げる薬を頻繁に服用しないでください。