精子の質をチェックし、精子を採取する方法

多くのカップルは、妊娠の準備に必要な知識をすべて学んだ後でも、妊娠していないことに気付くでしょう。このとき、彼らは適時に自分の体をチェックする必要があります。妊娠は女性だけの問題ではなく、男性にも多くの関係があるからです。身体的な理由により不妊に悩む男性もたくさんいます。一般的に、男性の精子の質をチェックする必要があります。では、精子の質をチェックするために、どのように精子を採取するのでしょうか？

定期的な精子検査のための精子の採取方法

検査のために精液を採取する場合は、検査の5日前までに射精しないでください。一般的に、精液は自慰行為またはコンドームを使用した性交によって採取できます。精液を採取した後は、乾燥した清潔な瓶に入れて、すぐに検査に出す必要があります。

精液定期検査は精液定期検査の略称で、泌尿器科、男性科、生殖科における簡単で一般的な臨床検査方法の 1 つです。精液は精子と精漿から構成されており、そのうち精子が10%、残りが精漿です。水、果糖、タンパク質、脂肪のほか、さまざまな酵素や無機塩も含まれています。精液には亜鉛が含まれています。これは婦人科において頻繁に参照される重要なパラメータの 1 つでもあります。

精液採取の5～7日前までに性行為を中止し、自慰行為や夢精などは避けてください。喫煙や飲酒は控え、精子形成に影響を与える可能性のある薬物の服用も避けてください。

精液を採取するのに最適な時間は朝です。精液を採取する前に、手、性器、特に陰茎の亀頭を温水で洗ってください。射精を誘発するために、マスターベーションや電気マッサージによる射精が用いられる。精液の排出には一定の順序があります。最初の部分は前立腺、精巣上体、膨大部から、多数の精子を伴って排出され、最後の部分は精嚢から排出されます。したがって、精液全体、特に最初の部分を逃さずに採取する必要があります。精液の最初の部分は失われやすいため、体外受精で精液を採取することはできません。精液の容器は清潔で、滅菌され、乾燥している必要があり、精液採取前に容器の温度は室温と同じである必要があります。ボトルは大きすぎてはいけませんが、ボトルの口は小さすぎて精液がボトルから噴出するのを防ぐことはできません。また、精液採取の名前と時間を記録するためのラベルを貼る必要があります。寒い天候では、精液標本は保温し、下着袋に入れてください。傾けたり逆さまにしたりせず、可能であれば 1 時間以内に検査室に送ってください。

精子の質を改善する方法

1. 栄養状態と体力を改善する。栄養状態が良好である場合にのみ、体は活力に満ち、正常で強い精子を十分な数生成することができます。栄養失調が起こると、生産される精子の数が少なくなり、運動性が低下し、奇形率が高くなる可能性があります。栄養が不足すると不妊症につながる可能性もあります。栄養をしっかり摂るコツは、好き嫌いをせず、偏食をせず、いろいろな食べ物を摂り、肉と野菜を組み合わせることです。体が強ければ、精子も健康で強い遺伝子を運ぶことができます。そうでなければ、体を弱らせたり病気にしたりする遺伝子を次の世代に引き継ぐ可能性があります。

2. 身体運動を強化し、体力を向上させます。午前中にハイキングやバドミントンをしたり、夕食後に散歩をしたりすることで精巣の血液循環を改善できます。

3. 喫煙や飲酒に依存しないでください。喫煙は優生学の敵です。男性の体の中には、タバコに含まれる毒素、特に睾丸の生殖細胞に非常に敏感な人もいます。