十代の若者はどのくらいの頻度で自慰行為をするのでしょうか?

十代の男性がよく行うことの一つは、自慰行為、つまりよくマスターベーションと呼ばれる行為です。これは、手を使って生理的欲求を満たす方法です。しかし、マスターベーションの頻度が多すぎると、青少年の健康や精神状態に大きな害を及ぼします。しかし、マスターベーションが適切であれば、青少年の健全な発達に有益となる可能性があります。では、十代の若者が自慰行為をするのはどのくらいの頻度が適切でしょうか?

1. 10代の若者のマスターベーションのデメリット

1つ目は、体力がどんどん弱くなってきていて、反応や体力がどんどん悪くなっていて、とても疲れていて、とても眠りたいということです。

第二に、私は闘志を失ってしまいました。一日中、私の心とイメージは関連する場面でいっぱいで、何も達成できません。

3つ目は、体調が明らかに悪化し、白髪が増えたり、夜間頻尿が増えたり、前立腺疾患に発展する恐れがあります。

4つ目に、内分泌障害により、足の臭い、口臭など、体に説明のつかない臭いが伴うようになります。

第五に、最も深刻なのは、自慰行為が寿命を縮め、福徳を減らすことです。仏教の観点から見ると、自慰行為は自分自身にとって最も有害です。

2. 十代の若者はどうすれば自慰行為をやめられるでしょうか?

1. 集中する

自慰行為をする人は、日常生活の中でセックスのことを簡単に考えてしまいます。何かをするときは集中し、関係のない他のこと、特にセックスのことを考えないようにする必要があります。すでにそのことを考えてしまった場合は、今はそれについて考える時間ではないことをすぐに思い出し、完了する必要のあるタスクを完了することに集中してください。

2. しばらくは我慢する

自慰行為を始める前に、30分間本を読んだり、しばらくゲームをしたりするなど、何か他のことをするようにしましょう。こうすることで、他のことをしながらオナニーのことを忘れることができるかもしれません。ある程度の自制心が必要です。

3. ネガティブな情報に頻繁に触れないようにする

自慰行為をする子供の多くは、ポルノ画像やそれに類似した動画、電子書籍をよく見ています。自慰行為には何のメリットもなく、頻繁にそのようなものを見ることは勉強や生活に影響を及ぼし、集中力を低下させるということを子供に理解させ、そのような情報を積極的に避けるようにすべきです。

4. 保存した動画やその他のコンテンツを削除する

コンピュータにそのようなビデオがある場合は、この点に関するヒントをできるだけ受け取らないように、それらを削除してダウンロードを停止することをお勧めします。自分に自信を持ちましょう。見なくてもできます。