中年の人は週に何回朝勃ちしますか？

朝勃ちは男性の生理的反応です。これは、正常で強力な男性の性機能の重要な兆候または指標です。通常、十代の若者はほぼ毎日朝勃起します。感染拡大は早朝の時間帯に最も多く発生しました。この期間は陽のエネルギーが最も強くなり、体内の活動が比較的活発になるため、朝勃ちが起こりやすくなります。中年以下の人にとって、毎日朝勃ちをするのは正常な現象です。しかし、中年の人にとって、週に何回勃起するのが正常でしょうか?

意味

思春期から中年期までの男性の場合、若い男性は性交後2〜3日以内に朝勃ちが起こらないのが普通であり、中年男性は性交後1週間以内に朝勃ちが起こらないのが普通です。この現象がそれ以上または一定期間続く場合は、病院の男性科で検査を受ける必要があります。

朝の便意により勃起するケースもあります。

原理

朝起きる前に膀胱が尿でいっぱいになっていると、朝勃ちを起こすことがよくあります。この自発的な生理現象は、人間の意志に左右されるものではありません。年齢が上がるにつれて、陰茎の勃起の頻度と持続時間は徐々に減少しますが、通常は身体に影響はありません。夜間勃起というものは存在しません。ペニスが勃起しているが硬くない場合は、勃起不全ではなく、インポテンスの兆候とみなされます。成人男性が1回に射精する精液の正常量は2～6mlです。1回に射精する精液の量が2ml未満の場合、精液が少なすぎることを意味します。精液が少なすぎる原因としては、性交の頻度が高すぎること、精液の生成と貯蔵が不十分であることなどが考えられます。そのため、精液検査の5～7日前から性交を禁止し、夢精を避ける必要があります。そうすることで、精液検査の精度を高めることができます。精液の量が少なすぎると精子に十分な栄養を与えることができず、代謝や精子の運動性に影響を及ぼし、不妊症につながる可能性があります。精神的ストレスや過度な性交渉、精液の生成や貯蔵不足などによる不妊症は、性交渉の頻度を調整し、間隔を適切に延ばし（週1～2回）、ストレス要因を排除し、仕事や生活環境を改善することで解決できます。全身性慢性疾患、栄養失調、精嚢炎、前立腺炎などの疾患により精漿の生成が不十分で精液量が少ない場合は、身体の健康状態を改善し、さまざまな原因に応じて対応する治療を積極的に行う必要があります。

しかし、朝の勃起は性機能の「尺度」ではありません。

記者は最近、男性の健康に関する学術セミナーで、朝の陰茎勃起の正確なメカニズムはまだ明確に研究されていないことを知った。いずれにせよ、朝勃ちは男性の正常な生理反応であり、男性の身体は日々変化するため、朝勃ちによる変化も一定ではありません。この点のみで男性の性機能の良し悪しを判断してはいけません。

男性患者の中には、朝勃ちがなくなると勃起不全（ED）を疑い、心配になる人もいます。しかし問題は、ED を心配する男性ほど、朝勃ちする可能性が低くなることです。これはひどい悪循環です。心理的不安が身体的な欠陥につながり、身体的な問題がさらなる心理的不安を誘発し、状況はますます悪化するからです。

男性は20歳から30歳の間に朝勃ちの回数が増えますが、中年以降は徐々に減少します。ドイツの医師がこの生理現象を研究したところ、男性が病気になると朝のペニスの勃起が消え、体が回復すると朝のペニスの勃起が再び現れることがわかりました。そして、朝の陰茎勃起という現象は、男性のエネルギーと健康状態を観察するための参考指標の一つとして使えるかもしれないと示唆した。

さらに、EDは心理的なものと器質的なものに分けられます。器質性EDの患者は朝勃ちしませんが、心理的EDの患者は、病因の観点から、恐怖、抑うつ、不安、精神的トラウマ、罪悪感、夫婦間の不和などの精神的要因と密接に関連していますが、生殖器官に器質的損傷がないため、朝勃ちすることがあります。

朝の勃起を維持するための食事に関する提案: 夕食にタロイモそばを食べましょう。ヤムイモは脾臓と胃を強化し、腎不全を治療し、精子を増強する食品です。

朝勃ちの測定

専門家は言う：実は、中国人口教育宣伝センターはEDの朝勃ちセルフテストストリップの普及を計画している。寝る前に、男性はリングのようにセルフテストストリップを性器に付けるだけでよい。朝勃ちが起こると、セルフテストストリップは部分的に破れる。朝にセルフテストストリップが破れていないことがわかったら、EDが起こったかどうかを検討し、注意深く観察し、適時に病院に行ってさらに検査を受ける必要がある。しかし、専門家は、朝勃ちはEDかどうかを検出するための参考指標の1つに過ぎず、唯一の基準としては使えないことも強調している。性生活中に不快感を感じたら、早めに病院に行って治療を受けるべきである。

1. 年齢要因: 通常、年齢は朝の勃起を決定する要因です。性成熟から見ると、年齢が若いほど朝勃ちの頻度が高くなり、持続時間も長くなります。年齢が上がるにつれて、朝勃ちは徐々に弱くなったり、減少したりします。

2. 病気の要因: 多くの病気が性機能や朝の勃起に影響を及ぼす可能性があります。高血圧、冠状動脈疾患、白血病、結核、悪性腫瘍、糖尿病、腰椎椎間板ヘルニア、脊髄損傷、性感染症など。

3. 薬物要因: 抗腫瘍薬、降圧薬、抗糖尿病薬、制酸剤、鎮静剤、およびハトムギ、キハダ、甘草などの漢方薬は朝勃ちを減少させる可能性があります。一方、高麗人参、黄耆、剛毛角、鹿の陰茎、オットセイ腎、イカリソウ、クコの実、ヤマモモ、アルブツスは朝勃ちをより顕著にする可能性があります。

4. 睡眠: 睡眠時間が十分かどうか、また睡眠の質はホルモンの分泌にさまざまな程度で影響し、それによって朝の勃起にもさまざまな程度で影響します。

5. 精神的要因：重度の精神的トラウマ、過度の悲しみ、うつ病などにより、朝の勃起が大幅に減少する可能性があります。これらの患者のほとんどは、日中に活動が遅くなったり、活動が開始できなくなったりする症状を経験します。

6. 心血管系の要因: 過剰な血液粘度、陰茎静脈弁疾患、その他の病変により朝の勃起が減少します。臨床的には、患者が充満不能の症状を示す場合、それは主に動脈に原因があります。勃起が短時間しか続かない場合は、通常、静脈に原因があります。

7. 疲労: 過度の疲労や肉体的疲労も朝の勃起に影響を与える可能性があります。

8. 食品要因: ロバ肉、魚、鶏肉、ネギ、スイカなどの食品は朝の勃起を大幅に改善することができます。

9 悪い生活習慣：過度の喫煙、飲酒、不規則な仕事や休憩のスケジュール、夜間の睡眠不足なども朝の勃起に影響を与える可能性があります。

10. その他の要因：内分泌因子、下垂体機能低下症、環境汚染なども、朝の勃起を減少させたり、完全に勃起しなくなる原因となります。

11. ウエイト付きスクワットは朝の勃起の頻度と持続時間と正の相関関係にある。