重度の早漏の治療法は何ですか？

早漏といえば、これは間違いなく男性が直面したくないことだと思います。しかし、生活のペースが速いこと、仕事のプレッシャー、悪い生活習慣などにより、この問題に悩まされる男性の友人が増えています。これは個人にとって打撃となるだけでなく、夫婦にも悪影響を及ぼし、家庭生活に暗雲を垂れ込めます。では早漏はどうしたらいいのでしょうか？早漏の治療法について学んでいきましょう。

最初のステップはセックスを減らして自慰をやめることです

長期にわたる過度の性交、ポルノへの没頭、精神的疲労につながる頻繁な自慰行為は、インポテンツや早漏の重要な原因であり、タブーとみなされるべきです。実践では、カップルが別々のベッドで寝ること、一定期間性行為を中止すること、あらゆる種類の性的刺激を避けること、中枢神経系と性器に十分な休息を与えることが、インポテンツと早漏の予防と治療に実際に効果的な手段であることがわかっています。

2番目のステップは心理的要因を排除することです

私たちは性に関する知識を十分に理解し、精神的要因が性機能に与える影響を十分に認識しなければなりません。私たちは「性欲」を正しく扱わなければなりません。それを恥ずべきものとみなし、嫌悪感や恐怖感を抱くべきではありません。1、2回の性交の失敗で落ち込んだり、心配したり、自信を失ったりすべきではありません。夫婦は感情の交流を増やし、不調和な要素を排除し、暗黙のうちに協力し合うべきです。女性は夫を気遣い、愛撫し、励まし、不満を表に出さず、夫に精神的ストレスを与えないように最善を尽くすべきです。性交中、特に性的快楽の頂点に達して射精する直前には、精神を集中させるべきです。

3つ目の方法は食生活を調整することです

媚薬効果のある食品をもっと食べる：媚薬効果のある食品には、主に犬肉、羊肉、スズメ、クルミ、牛の鞭、羊の腎臓などがあります。動物の内臓には性ホルモンと副腎皮質ホルモンが大量に含まれており、精子の活力を高め、性欲を高めることができ、媚薬効果もあります。また、カキ、牛肉、鶏レバー、卵、ピーナッツ、豚肉、鶏肉などの亜鉛含有食品、ヤムイモ、イチョウ、凍み豆腐、魚、ナマコ、イカ、タコなどのアルギニン含有食品も、性機能の改善に役立ちます。

4番目のステップは体力の向上です

体力の低下、過度の疲労、睡眠不足、長時間にわたる激しい精神作業などは、いずれも病気を引き起こす要因です。積極的に運動して体力を強化し、休息に留意し、過労を防ぎ、中枢神経系の機能的不均衡を調整する必要があります。

5番目のステップは喫煙と飲酒をやめることです

長期にわたる喫煙は、体の末梢への血液の流れを妨げ、陰茎の血液循環に影響を与え、性的反応の生成に影響を与えます。アルコールは性腺毒です。アルコールを飲みすぎたり、アルコール中毒になると、性腺中毒を引き起こす可能性があります。男性の場合、血中のテストステロンの減少として現れ、70～80%の人がインポテンスや不妊症を経験します。

6番目の対策：マッサージ予防

（１）第４腰椎を頻繁に押す。

（2）指をマッサージして押す：右手の親指、人差し指、中指で左手の中指をつかみ、根元から先端に向かって皮膚が赤くなるまで伸ばします。または、右手の3本の指で左手の薬指と小指の間の骨を皮膚が赤くなるまで押します。