肌の黒い男性がどうすれば白くなるのでしょうか？

今では、外見に気を配るのは女性だけではなく、多くの男性も外見に気を配っています。男性も白い肌を望んでいるので、肌を白くする方法はもはや女性が気にする問題ではなく、多くの男性もこの問題を気にしています。人生において、ほとんどの男性の肌は黒く荒れていますが、これは主に生活習慣に関係しています。男性が肌を白くしたいなら、まず悪い生活習慣を変えなければなりません。それでは、男性が黒い肌を白くする方法についてお話ししましょう。

方法1:

多くの男の子は肌が濃い黄色をしていますが、これは主に食生活に関係しています。美白に効果的な食品には、トマト、ニンジン、豆乳、オレンジ色の果物など、優れた抗酸化作用があります。これらはすべて良い選択です。

同時に、肌の色が黒っぽい男の子や黄色っぽい男の子は、ビタミン C を毎日摂取してみるといいでしょう。これは肌を白くするのに良い選択です。

同時に、白くなりたいのであれば、喫煙をやめ、アルコール摂取を控え、不健康な食習慣（揚げ物を食べる習慣を変える、辛いものを食べる習慣を変える、刺激の強いものを食べる習慣を変えるなど）を変える必要があります。

方法2:

朝と夜の1日2回洗顔してください。男子、特に高校生や大学生は、ホルモン分泌の乱れで脂性肌になります。また、電子機器を長時間使用すると、静電気によって大量のほこりが顔に吸収されます。大量の皮脂分泌により、顔の毛穴が詰まります。最も顕著な感覚は、肌がうまく呼吸できず、圧迫感を感じることです。この感覚は、夜通しネットサーフィンをしたり、寝るのが遅くなりすぎて洗顔を忘れたりする男子に特に顕著です。したがって、寝る前と起きた後に顔を洗う必要があります。

方法3:

角質除去。多くの男性は、1年間も角質除去の意識を持っていません。実は、角質除去は特に男子にとって重要です。角質が厚くなると、肌の栄養吸収に影響するだけでなく、顔の肌がくすんでしまいます。多くの人が、顔を洗った後に古い角質が除去されたため、肌がずっと白く見えるという経験をしています。 （ただし、角質除去は定期的に行う必要があります。脂性肌の場合は、週に 1 回の角質除去で十分です。頻繁に角質除去を行うと、新しいキューティクルが簡単に損傷する可能性があります。）

方法4

水分補給と保湿、洗顔は毛穴を透明にしますが、水分損失も促進するため、適時に水分補給と保湿を行う必要があります。男性の肌は女性の肌よりもはるかに耐性がありますが、乾燥には耐えられません。トナーと一緒に塗布できます。

方法5

栄養と保護。男性のスキンケア製品は、女性のものほど細かくないかもしれません。保湿の後に、栄養と保護が非常に重要です。特に、コンピューターを使用したり、屋外を長時間歩いたりする男の子にとっては、日焼け止め機能を備えた栄養と保護の製品がより重要です。男性の栄養補給や保護機能は女の子ほど細かくはないかもしれませんが、男の子にはそれが必要ないというわけではありません。