男性の腎虚の主な症状は、夜間頻尿、腰痛、日常生活や仕事中のめまい、耳鳴りなどであることが分かっています。このとき、男性に最も必要なのは腎補修です。腎臓を養うにはどのような方法がありますか? 専門家によると、腎臓を養うには食事療法が最も推奨される方法です。男性に適した腎強壮スープは何ですか? 1. 黒鶏とマグノリアのスープ 効能:黒鶏の栄養価は普通の鶏よりはるかに高く、貴重な治療鳥として知られています。 10種類のアミノ酸が含まれており、タンパク質、ビタミン、微量元素の含有量も高くなっています。肝臓や腎臓を養い、血液を養い、精気を高める健康効果があります。 注意:黒鶏は栄養が豊富ですが、食べ過ぎると痰や火が出たり、熱や風が発生したり、体が太ったりします。重度の皮膚病がある人は食べる量を減らすか、食べないようにしてください。また、重度の外傷があるときに食べるのは適していません。 材料: 黒鶏、モクレンスライス、クコの実、ナツメ、リュウガン肉、生姜スライス 調味料: 日本酒、塩、白胡椒、スープ 練習する: 1.黒骨鶏の毛を取り除き、爪を切り落とし、洗って大きめに切り、湯がいて冷まします。 2. モクレンスライスを洗って、大きめの櫛形に切ります。ナツメとリュウガンを洗って、ぬるま湯に浸して柔らかくします。 3. 適量の澄んだスープを鍋に注ぎ、黒鶏、竜眼肉、モクレンスライス、クコの実、ナツメ、ショウガスライス、日本酒を加えます。強火で沸騰させ、弱火で2時間煮込みます。最後に、適量の塩と白コショウの粉を加えます。 適した季節: 四季 2. 霊芝の砂糖漬けナツメと古いアヒルのスープ 効能:このスープは肝臓と腎臓を養い、陰を養い、喘息を緩和し、陰虚や虚弱体質の人に適しています。霊芝は、マイルドで甘く、滋養を与え、体を強くし、消化を助け、結核、不眠症、消化不良などを治療することができます。 材料: 古いアヒル、霊芝、砂糖漬けのデーツ、古い生姜、ミカンの皮 調味料: 塩 練習する: 古いアヒルを殺し、沸騰したお湯で茹でて後で使います。霊芝、ミカンの皮、砂糖漬けのナツメを洗い、古い生姜も洗ってスライスして後ほど使います。古いアヒル、霊芝、ミカンの皮、砂糖漬けのナツメ、古い生姜を沸騰したお湯の入った鍋に入れ、中火で約 2 時間煮て、塩を加えて味を整えます。 適した季節: 四季 3. 杜仲と党参の鳩スープ 効能:このスープは腎臓を養い、陽を強化し、筋肉と骨を強化します。杜仲は温かくて辛くて甘い味で、体を強くし、肝臓と腎臓を養い、痛みを和らげ、胎児を安定させます。エネルギー不足、足のけいれん、流産、高血圧の治療に効果的です。 原材料: ハトメ、杜仲、黄耆、人参、生姜 調味料: 塩 練習する: 1. 子鳩を殺し、きれいに洗って、沸騰したお湯で茹でます。 2. 杜仲、黄耆、党参を洗い、古い生姜は洗ってスライスして後で使用する。 3. 鍋に沸騰したお湯に、子鳩、杜仲、黄耆、人参、古い生姜を入れます。強火で沸騰させてから、3時間ほど煮込みます。塩を加えて味を整えます。 適した季節: 四季 |
<<: 性機能を高め、腎臓に栄養を与えるお茶にはどんなものがありますか?このお茶は腎臓に良い効果があり、寿命を延ばします!
>>: 冬に腎臓を養うために何を食べたらいいですか?男性はまず3つ食べるべきだ
インポテンツとは何でしょうか?男性の友人の多くも、インポテンツについてよくご存知だと思います。臨床医...
ニキビは顔にできることが多いですが、背中にもニキビができやすい男性は多いです。同じような経験をしたこ...
室内装飾品小売業者のウェイフェアは、今年のアウトドアトレンドを特定するために何百万もの顧客の検索を調...
精子の放出は、女性の月経と同じように、男性に起こる一般的な生理現象です。男性の中には、一晩に2回夢精...
牡蠣を生で食べると栄養が失われず、より美味しくなると考える人もいます。牡蠣は生で食べられますか?生で...
男性が陰嚢の皮剥けを患うと、多くの問題を引き起こします。適切な時期に治療しないと、性機能障害を引き起...
男性は30歳を超えると椎間板が劣化し始め、この時期になると腰椎の保護を強化する必要があります。男性が...
2022年の浮き沈みがようやく終わり、希望に満ちた2023年が到来しました。 2022年、不安定な...
多くの男性の友人にとって、ペニスが小さいことは性生活に影響を与えるだけでなく、自尊心を著しく損ないま...
日々の生活の中で自分の体を大切にしないと、何かしらの問題が生じてしまいます。私が言いたいのは、人は病...
男性のペニスの長さは人によって異なります。社会の進歩と食糧の改善に伴い、発達も以前とは大きく異なりま...
男性は腎臓が弱く、セックスに興味がないので、女性の友人は非常に困っています。では、女性の友人はこの現...
女性は基本的に初めての性交時に性器出血を経験しますが、これは主に処女膜の存在によるものです。しかし、...
男女間の性交において、男性が十分な性技術を習得できれば、女性の欲求をかなり満たすことができます。そこ...
重要な注意: 亜鉛は私たちの体の発達に非常に重要な役割を果たすため、人体のニーズを満たすために、誰も...