血糖値を下げるためにハトムギの種を食べる方法、ハトムギの種を食べる方法

五穀の一つであるヨクイニンは、高い薬理価値を持ち、「生命と健康の友」として知られています。肌を白くし、栄養を与えるだけでなく、胃や脾臓を強化する効果もあります。さらに、糖尿病患者や高血糖の患者にとって、ヨクイニンには血糖値を下げるというもう一つの最も重要な効果があります。

1：ハトムギは糖尿病性脾虚下痢、糖尿病性腎症、乏尿、浮腫などの症状に適しています。現代の研究によると、ハトムギにはハトムギエステル、コイソール、多糖類などの特殊な物質が含まれていることが分かっています。ハトムギの種子に含まれるコイソールとハトムギ糖は、どちらも血糖値を大幅に下げる効果があります。医師の指導のもと、安心してハトムギを摂取することができます。医師の指示に厳密に従う限り、非常に優れた治療効果が得られると信じています。

2：ヨク​​イニンと抗がん剤の併用は、化学療法の効果を高め、毒性を軽減する相乗効果があり、放射線療法と化学療法の副作用を軽減することができます。

3: 低血糖効果。ハトムギ多糖類には顕著な血糖値低下作用があります。

4: 心臓血管系への影響: ハトムギ油は、低濃度では単離したカエルの心臓に対して興奮作用があり、高濃度では抑制作用があります。ハトムギの種子エキスには一定の降圧作用もあり、心血管や脳血管の動脈硬化を改善することができます。ハトムギを定期的に摂取すると、心血管や脳血管の疾患の発生を減らすことができます。

1：ハトムギと白米のお粥：ハトムギと少量の白米を混ぜてお粥を作り、空腹時に飲みます。リウマチを治療し、脾臓の痛みを取り除く効果があります。

2：大麦とユリのお粥：大麦と少量のユリを煮て、氷砂糖を加えて一緒に摂取すると、ニキビやそばかすを効果的に治療します。

3：ハトメ、百合、ナツメのお粥：暑い夏には、ハトメと百合を水に20分ほど浸し、ナツメを加えて一緒に煮て冷蔵庫に入れます。味付けに蜂蜜を少量加えると、熱を和らげる効果があります。

4：麦と小豆のお粥：現代社会では、人々は仕事と勉強のプレッシャーにさらされています。オフィスワーカーは一日中コンピューターの前に座っていることが多く、学生は宿題が忙しくて運動する時間があまりありません。このような状態が長く続くと、体力が衰え、体内の水分が増えてしまいます。この現象を変えて体を整えるために、ハトムギと小豆のお粥を作ることができます。小豆には腫れを抑え、脾臓と胃を強化する効果があります。また、小豆は心臓に栄養を与え、心臓に良いと言われています。

さらに、腫瘍と戦い、血中カルシウムを下げ、老化を遅らせ、呼吸中枢を抑制し、血管を拡張し、免疫力を高め、特に細胞性免疫と体液性免疫を促進する効果もあります。ヨクイニンの小片は食品としてだけではなく、薬用や強壮剤としても利用でき、適切に使用すれば非常に良い効果を発揮することが分かります。