社会恐怖症はどのように診断されますか?最も明白な3つの兆候!

医学的に言えば、恐怖症とは、特定の対象に対する患者の強い不必要な恐怖と回避行動を指し、仕事だけでなく日常生活にも影響を及ぼします。では、もっと詳しく言うと、社会恐怖症の症状とはどのようなものでしょうか?

1. 他人に見られることへの恐怖

恥ずかしい発言や表情をしてしまうことへの恐怖、人前で言葉が出なくなることへの恐怖、食事中に見られて醜く見えることへの恐怖、手が震えて書けなくなることへの恐怖、公共の場で嘔吐することへの恐怖、人と会うことやあらゆる公共の場所を避けること、不安、顔面紅潮、パニック、震え、発汗、吐き気、尿意切迫感など、恐怖のために公衆トイレで排尿できないことへの恐怖。

2. 顔が赤くなることへの恐怖：

ほとんどの人は恥ずかしさや当惑から人前で顔を赤らめますが、赤面恐怖症の人はこれに対して過剰に不安を感じ、人前で顔を赤らめることは非常に恥ずかしいことだと感じています。最終的に症状が固定化するため、人前に出ることを非常に恐れるようになります。患者は、赤くなった顔を隠して他人に気づかれないように一生懸命努力しており、そのことで非常に苦しんでいます。患者は人前に出ることを恐れていました。公共バスに乗ると、いつもみんなの注目を浴びていると感じていました。ついには、バスに乗ることさえ怖くなってしまいました。例えば、赤恐怖症を患い、バスで学校に行くのが苦痛だと感じている生徒がいます。彼は、他の人が乗車し、バスが出発しようとしているときに、いつも急いでバスに乗り、人々の注目を避けます。座ると他の人と正面から向き合うことになるので、彼は赤い顔を隠すために車のドアの前に立っただけだった。もうひとつの例は、紅斑を恐れてバスに乗ることができず、タクシーに乗るか歩くしかなかった学生患者です。彼は公共バスに乗らなければならないとき、事前にワインを一杯飲んで、周りの人が自分の赤面が飲酒のせいだと思って自分を慰めたり、あるいは、バスに乗るために全速力で走って服のボタンを外し、何かで扇いで自分の赤面が走ったせいだと思って自分の赤面を隠したりしていた。

3. 恐怖の表現:

患者は、自分の表情が他人に嫌われたり、蔑視されたりするのではないかと常に心配し、パニックに陥ります。恐怖の表情は、多くの場合、目に関係しています。患者は、自分の目が他人にとって威圧的である、あるいは自分の目が鈍いと信じています。顔面恐怖症の患者がいました。彼は頑固に、自分の目は大きすぎて瞳孔が飛び出しているため、人から見下されていると信じていました。また、自分の表情はいつも怒っているため、他の人に不快感を与えるに違いないと信じていました。彼は一生懸命考え、目尻に粘着テープを貼って目を小さくしようとしました。しかし、目はひどく緊張しており、非常に痛く、長くは続きませんでした。