男性はなぜ腎臓を養うために強壮剤を服用する必要があるのでしょうか? 3つのツボをマッサージする

男性にとって、生涯を通じて腎臓を養うことは必須のことです。成人男性なら誰でも、滋養強壮剤の服用や運動など、腎臓を養うためのいくつかの方法を知っています。実際、伝統的な中国医学の観点から見ると、鍼治療やマッサージはどちらも比較的完璧な方法であり、腎臓を養うだけでなく副作用もありません。では、腎臓に栄養を与えるためにマッサージできるツボはどこでしょうか?

足三里

足三里は、膝の外側から水平に4本の指下に位置し、腹部の上部、中部、下部のさまざまな症状を治療できることから名付けられました。9つの恵陽経穴の1つであり、胃の病気や人体の強化に重要な経穴です。

足三里をマッサージすると、中気を補う効果があります。補液法を用いると、脾臓を強化し、胃を滋養し、中気を補うことができ、党参、枸杞、山芋、ナツメなどの生薬の効能に似ています。下剤法を用いると、食べ物を消化し、停滞を解消し、胃を調和させ、腸を清める効果があり、サンザシ、大黄などの生薬の効能に似ています。

三陰交

三陰交は、足の内くるぶしから指4本分上に位置し、足の太陰の脾経にあるツボです。肝、脾、腎の3つの陰経が交差する場所にちなんで名付けられました。肝臓は血を蓄え、脾臓は血を制御し、腎臓は精を蓄えます。精と血は相互に依存しているため、このツボは血液関連の病気を治療するための重要なツボです。

補気法では、脾臓を強化し、血液を補い、血液を保持する効果があり、当帰、ロバ皮ゼラチン、胎盤、ヨクイニンなどの生薬の作用に似ています。下気法では、血液循環を促進し、瘀血を除去する効果があり、当帰、桃仁、紅花などの生薬の作用に似ています。

神門

神門は、手首の横線の尺骨端より少し上のくぼみに位置し、手少陰の心経の元点であり、魂が出入りする門に例えられます。補気法を用いると、心を落ち着かせ、神経を鎮め、心の気を補う効果があり、酸棗や檜の実の効果に似ています。瀉気法を用いると、心を清め、気門を開くことができ、伝統的な中国医学の紫雪丹、菖蒲、琥珀などの薬の効果に似ています。