ニキビ跡を消して肌を滑らかにする男性のためのヒント

男性は肌の手入れに関しては女性ほど慎重ではなく、肌に問題がなければ、積極的に肌の手入れをすることは絶対にありません。たとえばニキビの場合、男性は手でニキビを潰すのが好きなので、多くのニキビ跡が残ります。すると、男性はニキビ跡を効果的に除去するにはどうすればよいのかという疑問が生じます。

ニキビを潰さないでください

ニキビの中の膿や白い油の粒子を絞り出すと、ニキビが早く消えるように見えるかもしれませんが、この行為は実際には、くぼみ、黒ずみ、赤みが出やすい、血管が拡張して血の筋ができる、同じ場所にニキビが再発するなど、さまざまなダメージを引き起こす可能性があります。実際、粒が乾燥して密度が高くなるまで2〜3週間待てば、掃除中に自然に落ちます。いつ絞るかを気にする必要がなく、跡が残ることもありません。

適切なスキンケア製品と化粧品

定期的に清潔を保ち、肌表面のほこり、油、汗を落とすだけでなく、ニキビや吹き出物の発生を防ぐことができる自分に合った洗浄剤を選ぶ必要があります。そして、これらのディープクレンジングと保湿製品を使い続けて、お肌の良い基礎を築きましょう。

太陽の下に留まらないでください

ニキビがひどい場合は、治った後も色素斑が残ってしまいます。太陽にさらされると、紫外線によってシミの跡が深くなり、顔全体が赤くなったり黒くなったりして、どこもかしこも色が不均一になります。年齢が上がるにつれて、シミができる可能性も大幅に高まるため、日焼け対策はさらに必要になります。傘、帽子、さまざまなタイプのカバーは、依然として最も適切な日焼け対策方法です。一般的な日焼け止めローションやアイソレーションクリームはニキビの原因になる可能性が高いからです。

十分な睡眠をとる

よく眠れないと皮脂の分泌が増え、ニキビが増えたり顔色がくすんだりしてしまいます。夜更かしせず、十分な睡眠をとるようにしてください。