氷砂糖で煮たバナナは慢性の咳を治せますか？どうやってやるんですか？

バナナは私たちの生活に欠かせない果物で、果物の王様として知られています。表面に斑点のあるバナナは特に男性に良いと言われています。では、バナナを氷砂糖と一緒に煮ると咳が治るという最近の噂にはどんな背景があるのでしょうか。

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この民間療法の作り方は、皮をむいたバナナを2～3本、細かく切り、その上に砕いた氷砂糖を1～2両かけ、ボウル半分の水を加えて水の中で加熱し、鍋から蒸気が出始めたら10分ほど数えてから火を止めるというものです。そして、煮込んだバナナを1日1回食べてください。1週間で効果が現れると言われていますので、この咳止め薬を特別にご参考ください。

専門家による解説エリア

伝統的な中国医学では、バナナは冷涼性で味は甘いと考えられています。台湾の民間経験では、バナナは喉の痛みに効果があることがわかっています。伝統的な方法は、バナナに少量の塩を塗り、1日に2〜3本のバナナを食べることです。喉の痛みを和らげる効果があると言われています。

ただし、これは感染性の熱咳の場合のみで、アレルギー性細気管支炎や高齢者の肺機能低下による慢性気管支炎の「風邪咳」の場合は、塩分を含むバナナは食べられません。

2週間経っても改善が見られない場合は、薬の使用を中止する必要があります。

氷砂糖で煮たバナナは、バナナを蒸してよく煮て、本来の冷たい性質を破壊して作られます。その後、バナナを氷砂糖で煮込みます。氷砂糖は性質が穏やかで味が甘いです。脾臓と肺の経絡に入り、中を補って気を補い、胃を調和させ、肺を潤す効果があります。確かに咳を和らげ、痰を解消することができますが、バナナ自体が冷たい性質を持っているため、蒸して調理した後は効果が限られています。あまり長期間摂取しないことをお勧めします。1〜2週間食べても改善が見られない場合は、使用を中止することをお勧めします。また、バナナの煮込み時間は1時間に延長した方が良いでしょう。

しかし、この民間療法は便秘患者にとって良い食事療法です。食後にバナナを食べるのが最適です。体内の湿熱があり、口が苦く舌が乾燥する症状のある習慣性便秘患者にとって、バナナを食べることは熱を取り除き、肺をきれいにし、腸を潤し、スムーズな排便を促進します。ただし、糖尿病、心臓病、腎臓病の患者は、過剰な糖分やカリウムイオンを避けるためにバナナを食べてはいけません。