酢で顔を洗う4つのステップを覚えていますか?

昨今、都市部の汚染が深刻化しており、現代人が抱えるスキンケアの問題も複雑化しています。毎日勉強や仕事に出かけると、私たちの顔は多くの汚染物質で汚染されます。酢で顔を洗うと、炎症を抑え、細菌を殺し、キューティクルを柔らかくし、肌を白くするほか、ニキビやそばかすなどの肌のトラブルにも一定の治療効果があります。では、毎日酢で顔を洗うのは良いことなのでしょうか？

毎日酢で顔を洗うのは科学的ではない

専門家は、適量の白酢を水で薄めて洗顔すると、確かに栄養を与え、水分を補給し、炎症を抑え、肌を白くすることができると指摘しています。顔の肌には、酸性物質のローションのほうが確かに良いです。ただし、白酢は強酸なので、顔に使用する前に薄める必要があります。白酢に含まれる酢酸は、肌に長時間作用すると肌に非常に刺激を与える可能性があるため、毎日酢で顔を洗うことはお勧めできません。科学的な方法は、白酢を薄めた水を使って月に3回ほど顔を洗うことで、一定の美肌効果を得るというものです。

酢で顔を洗う正しい方法

1. 必ず白酢を選んでください。濃い色の熟成酢は使わない方がよいでしょう。

2. 洗面器の半分くらいの温水に白酢を5滴加えて混ぜます。入れすぎに注意してください。

3. 手についた細菌が顔に付かないように、酢で顔を洗う前に手を洗ってください。

4. 白酢水を使って、下から上に向かって優しく洗顔します。6回ほど洗った後、洗顔料を使うか、直接ぬるま湯で洗い流してください。

酢で顔を洗うことには利点がありますが、逆効果を避けるために正しい方法を選択する必要があります。