高齢者が目が乾いて痛い場合はどうすればいいでしょうか？これらの3つの方法が効果的です
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高齢者はドライアイの症状がよく現れますが、この現象を改善するために、高齢者は以下の方法で対処することができます。 1. 目薬 目薬が目に潤いを与えるかどうかは、目薬の成分と点眼頻度という 2 つの要素によって決まります。特定の成分を含む点眼薬は健康な目には適しておらず、眼疾患がある場合は対症療法が必要となります。適切な点眼薬を頻繁に使用しすぎると、目を傷める可能性もあります。 2. 目のエクササイズ 目の血行を促進し、目の疲れを和らげます。 3. 緑茶、ウーロン茶、鉄観音茶を定期的に飲む お茶にはカロチンが豊富に含まれており、人体の中でビタミンAに変換されます。ビタミンAは、コンピューターを頻繁に使用する人にとって健康に良い効果があります。コンピューターの放射線が人体に与える害を軽減するだけでなく、ドライアイ症候群を防ぐこともできます。 |
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