男性が性機能を強化したい場合、さまざまな方法を試すことになりますが、陽強化運動は誰もが非常に好む方法の1つです。では、どの陽強化運動が良いのでしょうか? 1. おへそを50回こする おへそ(神闕)を中心に、時計回りに50回ほどこすって、おへそに残っている脂肪を完全に消化します。 2. 腹部を100回押す 中指、人差し指、薬指の先を使って、上から下(九尾から中極まで)に100回押します。健康的な運動を通じて健康増進に役立ちます。 3. 下腹部(お腹)を100回押す 手のひらを使って下腹部を左右に100回前後に押し、血液の流れを良くします。 4. お腹を200回さする 腹部を手のひらで200回こすって、筋肉、骨、腹部の静脈をリラックスさせます。 5. 睾丸を100回マッサージする 両手で睾丸を100回マッサージします。方法を適切に調整することで、媚薬の効果をより顕著にすることができます。 6. 睾丸を100回つまんで揉む 左手で左の睾丸を掴み、右手で右の睾丸を掴み、100回こすります。 7. ペニスを100回持ち上げる 親指、人差し指、中指を使ってペニスの根元をつまみ、上向きに 100 回持ち上げます。 8. ペニスを100回握る 親指、人差し指、中指を使ってペニスを100回握ります。 |
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