陽が不足している場合は油断しないでください。その結果は誰もがショックを受けるでしょう。

現代社会では、多くの男性はいつも夜更かしを好み、夜中の2時や3時になっても寝ようとしません。もちろん、仕事のために夜更かしする男性もいれば、ただおしゃべりしたりゲームをしたりするために夜更かしする男性もいます。漢方医学の専門家によると、長時間夜更かしをする男性は陽虚になりやすく、以下の病気を発症する可能性があります。

肥満：

もしあなたが白くて柔らかい太り気質の人であれば、体重を減らすためには、まず陽気の栄養を強化することを検討し、決して飢えさせないでください。

骨粗鬆症：

陽虚の人は更年期や老年期に骨粗しょう症になりやすいです。

関節炎、関節リウマチ:

陽虚の人は風、寒さ、湿気の影響を受けやすく、血管が詰まる原因になります。

浮腫：

体内の水分が蒸発できず、ふくらはぎや足首に浮腫が生じます。

性生活:

結婚生活における不和;

冠状動脈疾患、不整脈：

冠状動脈性心疾患の一種は、陽気が不足し、心臓（胸部）陽が弱く、痰が凝縮し、気血が滞り、痰、冷陰、瘀血が心経絡を塞ぐことによって引き起こされます。

脾胃虚弱と冷え：

冷たいものを食べた後の腹痛、膨満感、下痢、消化不良、閉塞感、しゃっくり、胃酸の逆流など。

甲状腺機能低下症:

極度の寒さ、エネルギー不足、低血圧を恐れる。

アレルギー性鼻炎、喘息：

体内に冷えが多すぎると、寒くなったり冷たい空気にさらされたりすると、くしゃみが止まらなくなったり、鼻づまりや鼻ポリープができたり、重病になったりします。