インポテンツかどうかをどうやって判断するのですか?インポテンツの自己治療！

インポテンスかどうかはどうやって判断するのでしょうか? インポテンスは男性のペニスの病気です。通常、性的刺激や性欲により、多くの男性は正常に勃起できず、勃起は固くなく、勃起は長続きせず、男性器はすぐに柔らかくなり、縮んでしまい、その結果、男性は性交を行うことができなくなり、性交を完了できなくなります。インポテンツの患者はどのように自分自身を治療すべきでしょうか?

インポテンツの自己治療：1. 陰嚢マッサージ

男性の性機能を改善する方法の一つは、手で直接陰嚢をマッサージする習慣を身につけることです。定期的なマッサージは睾丸の血行を改善します。精巣に新鮮な血液が継続的に供給されるため、精巣機能が向上し、男性的なエネルギーが向上するのは当然のことです。マッサージは1日1回、1回につき2〜3分行うことができます。指を使って、陰嚢の上部から睾丸を優しくこすります。持続時間が長すぎたり、刺激が強すぎると精巣機能障害を引き起こします。 「多すぎるのも少なすぎるのも同じくらい悪い」ので、逆効果になるだけであることに注意してください。マッサージは1日1回行うのが最適です。たまに行うよりも毎日の習慣にするとはるかに効果的です。

インポテンツの自己治療 2. ペニス指圧

前の項目で紹介した「ペニスマッサージ法」と同じ原理で、「ペニス指圧法」を使ってペニスを頻繁にマッサージすると、性能力を効果的に向上させることができます。指圧法は非常に簡単で、ペニスを指で繰り返し掴んでつまむだけです。これは陰茎の神経と血管の活性化を高めることができ、インポテンツの患者に推奨される理学療法です。これはちょうど、寒いときに手をこすったり、拳を繰り返し握ったりすると、指の血液循環が良くなり、指が赤く温かくなるのと同じです。ペニスを手で繰り返し掴んで圧迫すると勃起することがあります。勃起を気にせずマッサージを続けることができます。朝と夜にベッドでマッサージできます。例えば、性交前の性的愛撫の一環として、友好的でポジティブな環境を作り出すのに役立ちます。

インポテンツの自己治療3. 温冷交互浴法

これは男性の性機能を高めるための非常に古い運動方法です。温水と冷水の交互浴を行う場合は、十分に温まったら浴槽から出て、性器に冷水をかけ、陰茎と陰嚢が収縮するまで約 3 分間待ってから再び浴槽に入るのが最適です。これを3～5回繰り返したら、やめてください。毎日「交互浴」を続けることができれば、中高年の男性は元気になり、性機能が向上し、疲労が軽減されます。温水と冷水の「交互浴」にはシャワーヘッドを使用することができ、効果は同じです。上記で紹介した方法を通じて、誰もがインポテンツを自分で治療する方法を知ることができると思います。インポテンツに悩む男性が、上記の方法を通じてインポテンツから回復し、再び自信のある男性になれることを願っています。