菊とクコの実が出会うと、完璧な出会いが始まる

多くの人は、クコの実と菊のお茶を好みます。この2つを組み合わせると、熱を消し、体を養う強力な効果が得られます。夜更かししたり、コンピューターゲームをしたり、目を酷使したりする人には最適です。

クコ菊茶の淹れ方

大きめの急須に菊の花5～10本とクコの実20個を入れ、お湯を注ぎ、10分後に飲むことができます。

クコ菊茶の効果

1. 血圧や血中脂質を下げる効果があり、清肝・視力改善、滋養強壮・陰の補給、美肌、腸の潤い・便秘解消などの特徴があります。

2. 目の酷使による視覚疲労や飲酒による肝障害などの症状を緩和します。

3. 睡眠の質を改善し、不眠症に悩まされている人にも長期飲酒は非常に効果的です。

4. 心筋を養う働き：野生菊には菊酒、菊乳酸、アミノ酸、微量元素などの有効成分が含まれており、その水抽出物は心血管系に顕著な保護効果があり、心拍出量を増加させ、心筋の酸素供給を増加させ、虚血性心筋の正常な生理機能を保護します。

5. 雪菊には減量と美肌効果があります。体内の老廃物を除去する効果があり、脂肪燃焼、減量、解毒、美容に効果的です。