腎臓に栄養を与える最良の方法は何ですか? 腎臓に栄養を与えるこれらの食品を食べたことがないはずです!

生活の中には、腎臓を養うために使える食べ物が無数にあります。野菜でも肉でも、腎臓を養うために使えます。もちろん、漢方薬と組み合わせると、さらに効果が高まります。今日は、よく知られている腎臓を強壮する食べ物ではなく、あまり食べたことがない腎臓を強壮する食べ物をいくつか紹介します。

黄耆とクコの実を添えた鳩の煮込み

黄耆とクコの実各30グラムと、子鳩1羽。まず、子鳩を屠殺し、毛と内臓を取り除いて洗い、黄耆とクコの実と一緒に煮込み鍋に入れ、適量の水を加えて火が通るまで煮込みます。一般的には3日に1回煮込み、3～5回で1クールとなります。気を補い、脾臓を強化し、陰を養い、腎を補う作用があり、脾腎虚型の早漏に適しています。

ロンマチキン

エビ50グラム、タツノオトシゴ25グラム、雄鶏1羽。まず、鶏を屠殺し、毛と内臓を取り除き、洗ってから、エビとタツノオトシゴを温水で洗い、鶏の腹に入れます。適量のネギ、ショウガ、MSG、塩を加え、蒸し器で蒸して火が通るまで煮ます。ネギとショウガを取り除き、澱粉でソースをとろみをつけ、食べる前に鶏肉にかけます。脾臓と腎臓を強化する効果があり、脾腎の陽欠乏による早漏に適しています。

豚のしっぽと煮込んだ四川段杜仲

川端と杜仲各15gを布に包み、豚の尻尾2～3本の毛を取り除いて洗い、水、生姜3片、料理酒と醤油適量を加え、強火で沸騰させ、弱火で火が通るまで煮込み、塩を少々加えます。豚の尻尾を食べ、スープを飲み、これを一度に全部、週に1～2回、1か月間続けてください。