腎臓に良いナッツは何ですか？この目立たない果物は「腎臓の果物」として知られています。

諺にあるように、10 人中 9 人が腎不全を患っており、この言葉は今でも意味を成しています。男性は30歳を超えると、腎機能が徐々に弱まり、腎不全がよく見られるようになります。そのため、男性は腎臓を補う方法を見つける必要があります。今日は「腎臓に良いサプリメント」として知られているナッツを3種類ご紹介します。

栗 - 「腎臓果実」

栗は甘くて温かい性質があり、胃を滋養し、脾臓を強化し、腎臓を強め、腱を強化し、血液循環を活性化し、出血を止める効果があります。腎虚による腰痛、膝痛、多尿、慢性下痢などの症状に適しています。また、高齢者の足腰の弱さ、外傷、鼻血、吐き気などの治療にも使用されます。栗は腎虚に良い効果があるため、「腎果実」とも呼ばれています。長期摂取すると寿命が延びます。栗は高齢者にも特に適しています。栗に含まれる不飽和脂肪酸と複数のビタミンは、高血圧、冠状動脈疾患、動脈硬化、骨粗しょう症などの病気を予防し、治療することができます。

クルミ - 気と血を補給するのに適した食品

クルミは甘くて温かい性質があり、腎臓を養い精気を強め、肺を温めて喘息を和らげ、腸を潤す効果があります。主に腎虚、喘鳴や咳、腰痛や足の弱さ、インポテンツ、精液漏、頻尿、結石を伴う絞扼尿、乾燥した硬い便などの症状の治療に使用されます。

クルミは栄養が豊富で、神経衰弱、体力低下、冠状動脈疾患、高血圧、精神労働者の人々に非常に適しています。クルミの仁には老化を遅らせるビタミンEが豊富に含まれています。

松の実 - おいしい「長寿の果実」

松の実はマツ科の植物であるチョウセンマツの種子で、古来より「不老不死の果実」と呼ばれてきました。味は甘く、マイルドで温かみがあり、無毒です。風を鎮め、肺を潤し、腸を潤す効果があります。主にリウマチ、めまい、乾いた咳、吐血、便秘の治療に使用されます。松の実に含まれる不飽和脂肪酸はコレステロールやトリグリセリドを下げ、動脈硬化、高血圧、高脂血症、冠状動脈性心疾患などの病気を効果的に予防します。