男性が通常のセックスをするには週に何回が適切か

中国ではセックスは昔から非常に曖昧な言葉です。改革開放から30年以上が経ち、人々の考え方は大きく変わりましたが、性に関してはまだ解放感はほとんどありません。性生活は恋人や夫婦にとって非常に重要な絆です。調和のとれた正常な性生活は、双方に幸福感を与えるだけでなく、人々の感情の昇華を促進します。そのため、性生活をより調和のとれたものにする方法は、常に多くの人が非常に知りたいことになっています。では、男性は週に何回正常な性生活を送るべきかご存知ですか?

性生活に関しては、多ければ多いほど良いというわけではなく、少なければ少ないほど良いというわけでもなく、すべてが適切である必要があります。性交の頻度は年齢に応じて適切に調整する必要があります。また、体質は人それぞれ異なるため、性交の頻度も体質に基づいて調整する必要があります。世間の心理を踏まえて、成人男性は週に何回セックスをするのが良いのか見てみましょう。

セックスは楽しいものですが、多くの体力を消費するスポーツでもあります。セックスは5～6分ほどで終わることもありますし、10分ほどかかることもあります。セックスは体力を消費するスポーツと言えるのでしょうか？

1回のセックスは2キロのジョギングに相当します。 「セックス中、男性は全身で激しい運動をしています。腰の筋肉と腰椎は最も運動量が多く、多くのエネルギーを消費する部分です。セックスを過度に頻繁に行うと、すぐに緊張してしまい、セックスができなくなってしまいます。

男性は18歳から22歳の間に最も強い性欲とパフォーマンスを持ち、22歳を過ぎると性的パフォーマンスは低下し始めます。 「不快感を軽減するには、セックスの頻度を減らし、セックス時間を適切に管理することが急務です。

成人男性は週に何回セックスをすべきでしょうか？「年齢に応じて、セックスは3日に1回が適切です。間隔が短すぎると、量はあっても質がないという恥ずかしい状況になる可能性が高くなります。

また、上記の式を使って性交の間隔を計算するだけでなく、男性は自分の身体感覚に基づいて性交の回数を決めることもできます。

一般的に、セックスをするのに適切な時間は、眠気を感じず、翌日起きた後に腰痛がないときであるべきです。これは、セックス後の腰痛は実際には人体の自己防衛手段であり、男性にセックスの時間を短縮するよう注意を促すことが目的だからです。

20歳から49歳までの人の性交間隔日数は、年齢の10の位に基づきます。たとえば、30〜39歳の男性の場合、3日に1回のセックスで十分です。

50～59歳の人の場合、性交間の日数は年齢の10の位に1.5を掛けた数、つまり(5×1.5=7.5)で、7～8日となります。 60歳以上の人の場合、性交の間隔は年齢の10の位に2を掛けた数、つまり（6×2=12）、つまり約12日になります。この計算方法は、通常の男性の性交間隔を対象としており、慢性疾患のある男性は含まれないことに注意してください。

男性が正常な性生活を送るには、週に何回の方が良いのでしょうか?上記の紹介を見ると、性生活は人々に喜びをもたらすだけでなく、人々に疲労をもたらしてはならないことがわかっています。年齢の異なる男性は、性生活に対して異なる要求を持っているはずです。週に何回セックスするのが良いのでしょうか？実は、男性の仕事のエネルギーに影響を与えない限りは適切であるというのが最も簡単な評価基準です。