前立腺炎がある場合、クコの実を食べてもいいですか？

前立腺炎は男性の病気です。多くの男性は前立腺炎を恥ずかしい病気だと思っているため、病院で治療を受けることを嫌がります。それが身体の健康に影響し、治療に最適な時期を遅らせます。前立腺炎は、日常の食生活を変えることでも治療できます。多くの人がこの質問もします。「前立腺炎の人はクコの実を食べても大丈夫ですか？」以下一緒に見てみましょう！

クコの実を食べることができます。

1. 前立腺のうっ血を避けるために、軽い食事をし、アルコールや辛い食べ物を避けてください。強い酒を避け、辛いものや甘いものを控え、コーヒーを控え、柑橘類、オレンジジュースなどの酸性の食べ物を控え、白砂糖や精製小麦粉を控えてください。ネギ、生ニンニク、唐辛子、コショウなどの刺激のある食べ物は、血管拡張や臓器うっ血を引き起こす可能性があるため、辛い食べ物を避けてください。慢性前立腺炎の患者の中には、辛い食べ物を食べる習慣がある人もいます。病気の症状が重いときは自分でコントロールできますが、症状が緩和すると再発します。これも、前立腺炎が長引いて治癒が困難になる重要な理由です。

2. 新鮮な果物、野菜、全粒穀物、大豆製品をもっと食べ、排便をスムーズにするために蜂蜜をもっと食べ、牛肉と卵を適度に食べましょう。

3. 亜鉛を補給する：微量元素は前立腺の抗炎症作用と抗癌作用を高めることができるため、カボチャの種、ピーナッツ、アーモンド、ゴマなどの亜鉛を含む食品を食べると、前立腺疾患の予防と治療に一定の効果がある可能性があります。医師の指示に従って硫酸亜鉛錠剤を経口摂取することもできます。沸騰したお湯をもっと飲み、毎日2000ml以上の沸騰したお湯を飲み、新鮮な果物や野菜をもっと食べるように注意し、高脂肪食品を減らし、喫煙と飲酒をやめ、辛い食べ物を控えてください。

4. 種子食品を摂取します。カボチャの種、ヒマワリの種などを選んで、毎日好きな量を食べることができます。緑豆も好きな量食べて、お粥にして冷やして食べることができます。膀胱の熱と排尿痛のある人には特に適しています。頻尿のために水を飲む量を減らさないでください。水をたくさん飲むと尿が薄まる可能性があります。

上記は、前立腺炎にクコの実をどのくらいの期間食べられるかです。食事は軽くする必要があります。脂っこい食べ物は食べ過ぎないようにしましょう。また、水分を多く含み利尿作用のある新鮮な果物や野菜を多く食べると、細菌や毒素を体外に素早く排出することができます。