男性に適したサプリメントは何ですか？

男性も女性と同様に、やるべきことがたくさんあり、仕事や家庭で忙しいです。家族のいない人も多くのプレッシャーに耐えなければなりません。このような状況では、身体は必然的に過剰消費されます。現代社会のペースの速い生活では、多くの人が自分の身体が過剰消費されているかどうかを考える気分にならず、最も基本的な睡眠さえ取れません。現代人は本当に疲れているので、体をケアし、適切なサプリメントを摂取して、より良い状態を保つ必要があります。

1. 忙しい男

蓮の実とヒシのお粥は心臓に栄養を与え、心を落ち着かせます。

このタイプの人は精神的に緊張していて疲れやすく、睡眠不足で、一般的に運動量が少ないため、胃や腸による食物の正常な吸収に影響を及ぼします。長時間座っていると腰痛になりやすく、前立腺炎を引き起こす可能性もあります。蓮の実とヒシのお粥を飲むとよいでしょう。

推奨事項：蓮の実は脾臓を養い、下痢を止め、心臓を養い、心を落ち着かせ、一方、ヒシは脾臓と腎臓を強化します。定期的に飲むと、ストレスを和らげ、仕事のストレスによる不眠症などの症状を防ぐことができます。

2. アルコール依存症の男性

レンコンと緑豆のお粥は心臓と肝臓を保護します。

長期にわたる過度の飲酒は肝臓に最大のダメージを与える可能性があります。レンコンと緑豆のお粥を一杯食べることをお勧めします。レンコンを緑豆と一緒に煮ると、脾臓と食欲が強化され、肝臓と胆嚢が落ち着き、肝臓と胆嚢の熱が取り除かれ、心臓と血液が養われます。米には肝臓や胃を保護する働きがあり、お酒を飲んだ後に食べると大量のアルコールによる肝臓へのダメージを軽減することができます。

推奨事項：お粥を炊くときは土鍋を使用するのが最適です。電気炊飯器と比較すると、土鍋のきめが粗いため、電気炊飯器では分解できない物質がありますが、土鍋は異なります。鍋には小さな砂穴がたくさんあるので、油分を吸収しやすく、また熱をゆっくり吸収するので、料理の味も良くなります。

3. アルコール依存症の男性

レンコンと緑豆のお粥は心臓と肝臓を保護します。

長期にわたる過度の飲酒は肝臓に最大のダメージを与える可能性があります。レンコンと緑豆のお粥を一杯食べることをお勧めします。レンコンを緑豆と一緒に煮ると、脾臓と食欲が強化され、肝臓と胆嚢が落ち着き、肝臓と胆嚢の熱が取り除かれ、心臓と血液が養われます。米には肝臓や胃を保護する働きがあり、お酒を飲んだ後に食べると大量のアルコールによる肝臓へのダメージを軽減することができます。

推奨事項：お粥を炊くときは土鍋を使用するのが最適です。電気炊飯器と比較すると、土鍋のきめが粗いため、電気炊飯器では分解できない物質がありますが、土鍋は異なります。鍋には小さな砂穴がたくさんあるので、油分を吸収しやすく、また熱をゆっくり吸収するので、料理の味も良くなります。

男性は職場で社交的なので、飲酒は肝臓を傷め、身体に大きなダメージを与える可能性があります。そのため、私はさまざまな状況に応じてさまざまな栄養補給方法をお勧めします。困っている人たちの参考になれば幸いです。時間があるときに保存しておいて、自宅で夫のために準備することができます。方法も非常に簡単で、必要な補助材料も市場で購入できます。市場で見つからない場合は、漢方薬店で購入できます。