身体の病気は、いくつかの身体の病気に関連しているだけでなく、日常生活で良い生活習慣や食習慣を身につけていないことにも直接関連しています。たとえば、性行為にふけることは非常に悪い生活習慣です。性行為を長期間続けると、身体に負担がかかり、多くの身体疾患を引き起こす可能性があります。では、男性にとってセックスを控えることのメリットは何でしょうか?以下、紹介させていただきます。 男性は結婚後数年経ったら、少なくとも年に1回、最大100日間禁欲しなければなりません。このような禁欲は男性にとって多くの利点があります。 性行為を控えることは男性の創造性を刺激することができる。 ニュージーランドのカンタベリー大学の科学者による最新の驚くべき発見は、男性の最高の科学的業績や犯罪の原動力はアンドロゲン(テストステロン)であることを示している。 男性は結婚すると性行為によりテストステロン値が下がりますが、結婚しないわけにはいきませんので、どうすればいいのでしょうか?最良の方法は、結婚後に定期的に禁欲することです。そうすることで、体内のテストステロンのレベルがより高いレベルに戻り、テストステロンが創造性を刺激できるようになります。 男性の禁欲は健康に有益である。現代の男性は性欲が過剰で、仕事のプレッシャーも大きく、不健康な状態にある人が多い。漢方医学では、この状態を「腎虚」または「腎欠乏」という2つの専門用語で表現している。この状態から抜け出すには、禁欲が最も効果的である。昔、拳法やカンフーを練習していた人は、まず「百日基礎構築」を行い、基礎を固めて元の状態に戻らなければならなかった。この「百日基礎構築」とは、100日間禁欲しながらカンフーを練習することを意味する。これは非科学的だと言わないでほしい。この方法は実践を通じて効果が実証されている。信じられないなら、江衛橋氏の自伝「陰時子養生法」を読んでみてほしい。彼の自伝から、禁欲が病気を治し、体を強くする上で大きな役割を果たしていることがわかる。 伝統的な中国養生理論の真髄は、養生と禁欲の組み合わせであると言えます。養生における「精を養い脳を養う」技術とは、禁欲を前提として、特殊な方法によって脳の思考能力を高めることを指します。この方法は、禁欲が創造性を刺激するという第一の点における現代の科学的研究結果と一致しています。 年間 100 日間禁欲することは、どんな万能薬よりも健康に良いでしょう。 男性の禁欲は家族の幸福に有益である。男性が自分のエネルギーと体力を節約することの重要性を理解していれば、自然に自分のエネルギーを大切にし、乱れた行動をやめるでしょう。 以上が男性にとっての禁欲のメリットの紹介です。欲望をうまくコントロールできれば、身体をより良い状態に保つことができます。うまくコントロールできないと、深刻な身体疾患を引き起こすことになります。そして治療もさらに面倒になります。そのため、私たちは平常時から良い生活習慣を維持する必要があります。 |
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