ランニングは男性の性機能を向上させるのでしょうか?

時代の発展とともに、人々のニーズは絶えず増加しています。人々は物質的な満足だけでなく、精神的な満足も求めています。多くの男性は朝にジョギングする習慣があります。ランニングは身体の健康のあらゆる側面を改善する運動方法です。もちろん、ランニングで性機能を鍛えることができるかどうか疑問に思う人もいます。ランニング運動が性機能に与えるメリットは次のとおりです。

ランニング運動は性機能を向上させることができるのでしょうか? ある調査によると、調査対象となった長距離ランナーの 80% が、ランニングをすると恋人としてより良い関係を築けると答えています。回答者の75%は、ランニングを始めてから性生活がより調和的になったと回答した。長距離ランナーの66%は、ランナーでない人よりも性的に魅力的です。長距離走のこれらのプラスの効果は、身体の健康状態の改善に関連しています。

ランニングが性機能に及ぼす利点は次のとおりです。

1. ストレスを解消してリラックスし、自分のニーズをコントロールする: 私たちは、高度に洗練された機械である自分の体を調整することを学ぶ必要があります。性交によって、私たちは自分自身の身体と性的パートナーの身体的反応を理解することができます。

2. 自ら動くことの必要性を理解する: 身体は動かなければなりません。ランニングや性交は、体を快適な方法で動かし、体の柔軟性と筋肉の協調性を保ちます。

3. 自分を忘れる必要性: ランニングは私たちを自意識から解放し、自然の中で邪魔されることなく自分自身を表現することを可能にします。性交は私たちを非日常的な体験に没頭させてくれます。

4. 自己主張の必要性: 彼は走るたびに、自分の個性を世界に向けて示します。同様に、性交中の二人はお互いに自己を表現し、オーガズムが最終的な表現となります。

ランニングをすると性機能が向上しますか？上記の紹介の後、誰もが心の中で明確な答えを持っていると思います。一般的に言えば、ランニングは男性の性機能に一定の利点があります。専門家は次のように警告しています。ランニングは男性の性能力を向上させることができますが、病気の予防にのみ役立ちます。病気になった場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。