男性の肥満の危険性は何ですか?

過度に肥満の人は糖代謝が異常であることが多く、インスリン代謝も異常であり、インスリン抵抗性を引き起こし、2 型糖尿病を引き起こす可能性があります。 40歳以上の人のうち、2型糖尿病患者の約70％は過度の肥満が原因で発症します。さらに、過度の肥満は高血中脂質や高血圧の問題を伴いやすく、さらに動脈硬化を誘発する可能性があります。

糖尿病、冠状動脈疾患、高血圧など、ウエスト周囲径が大きすぎることによって引き起こされる合併症は、健康に非常に有害です。男性の友人はやみくもに体重を減らすことはできませんが、過度の肥満も避けるべきです。真の健康を確保するには、食事、運動、その他の手段を通じて体重を理想的な範囲内にコントロールする必要があります。男性のウエストが太り始めると、「太ってきた」とよく冗談を言われます。多くの人はこれが普通だと思い、深刻に考えませんが、男性のウエスト周囲の肥満自体は致命的ではありませんが、糖尿病、冠状動脈性心臓病、高血圧など、肥満によって引き起こされる合併症が体の健康を害するという事実に誰もが注意を払う必要があります。

肥満と高血圧は密接に関係しています。 20 歳から 30 歳の間にウエスト周囲径が増加すると、高血圧の発症率は同年齢の正常なウエスト周囲径の人よりも 1 倍高くなります。また、40 歳から 50 歳の間にウエスト周囲径が増加すると、高血圧の発症率は同年齢の正常なウエスト周囲径の人よりも 50% 高くなります。研究によると、腹部肥満の人は一般の人よりも高コレステロール血症や高トリグリセリド血症を発症するリスクが数倍高いことが分かっています。さらに、低密度リポタンパク質や超低密度リポタンパク質のレベルが異常に増加することが多く、高いはずの高密度リポタンパク質のレベルが逆に減少します。

極度の肥満の人は心臓肥大になる可能性が高く、虚血性心筋症を発症する可能性が高くなります。肥満の人の多くは、高脂血症や異常な耐糖能も持っています。これらの問題により、心室拡張期圧の異常や心室拡張機能障害がさらに引き起こされる可能性があります。過度の肥満も肝臓にダメージを与えやすく、太っている人は肝機能に異常をきたすことが多いです。