腎臓に栄養を与えるために何を食べるべきか

腎不全は非常に深刻な病気であり、一般的に急性腎不全と慢性腎不全に分けられることに注意することが重要です。腎不全の種類にかかわらず、病気は急速に進行します。腎不全を引き起こす原因は数多くありますが、例えば重度の外傷により腎臓への血液供給が不十分になり、最終的に腎不全を引き起こす可能性があります。重篤な腎臓疾患によっては腎不全につながることもあります。腎不全の人は栄養補助食品を摂取することができます。

食事は腎臓を守ることができ、腎臓に栄養を与える食品はたくさんあります。黒ゴマ、黒キノコ、黒米、黒豆など腎臓に栄養を与える黒い食べ物のほか、クルミ、ネギ、エビ、羊の腎臓なども腎臓に栄養を与える役割を果たします。また、足裏には龍泉経穴など多くの経穴があります。 「腎臓は足の中心にある龍泉点から来ています。」毎晩寝る前に足の裏にある龍泉点をマッサージすることができます。龍泉点をマッサージすると腎臓に栄養を与え、精気を強化することができます。

唾液を飲み込むと腎臓が養われます。口の中の唾液は2つの部分に分かれています。薄いのは唾液で、脾臓によって制御され、濃いのは唾液で、腎臓によって制御されます。実験してみましょう。口の中に唾液が出たらすぐに吐き出してください。1日も経たないうちに、腰が痛くなり、体が疲れるのを感じるでしょう。これは、唾液を飲み込むことで腎精を養い、腎臓を保護する役割を果たすことができることを証明しています。

薬には注意してください。漢方薬も西洋薬も副作用があります。定期的に服用すると腎臓にダメージを与える薬もあるので、薬を服用するときは注意が必要です。説明書をよく読んでください。特定の薬を長期間服用する必要がある場合は、関連する専門家に相談してください。水は生命の源です。水分が不足すると、濁った毒素が体内に留まり、腎臓への負担が増す可能性があります。したがって、定期的に水を飲むことは腎臓に栄養を与える重要な方法です。

一般的に腎不全は、乏尿、多尿、回復の3つの段階に分けられます。乏尿または多尿の期間中は、一般的に栄養補助食品は推奨されませんが、積極的な治療が推奨されます。病気が回復期にある場合（通常約 3 ～ 12 か月）には、腎機能はゆっくりと正常に戻るため、この段階で身体の回復を促進するために必要な栄養補助食品を摂取することができます。