男性が精子を増やすために食べられる食べ物は何ですか?

腎臓が男性にとって非常に重要であることは誰もが知っています。腎臓の機能が強ければ、男性の性機能が強いことを意味します。しかし、男性の性機能の状態は精子の状態を表すものではありません。精子の質が良くなければ、男性の性的能力にも影響します。したがって、日常生活では、陽を強化し、腎臓を養うことに加えて、精子の活力を補充する必要もあります。では、精子を補充できる食べ物は何でしょうか?

1. ムール貝（シーレッドとも呼ばれる）

ハマグリは、性質が温かく、甘くて塩辛い味で、腎臓を養い、精気を高め、陽を強め、陰を養うことができます。味も美味しく、栄養価も高いです。ハマグリは温かいですが熱くはなく、肝臓と腎臓を養い、陽を強化し、精気を改善する効果があります。精血不足、陰虚、陽虚の患者に効果があります。長期摂取は陰を養い、陽を抑えることができます。

2. ウズラ

ウズラの肉は、性質が穏やかで味が甘く、中を補って気を補給し、血を養い、精を補う効果があります。栄養分が豊富で「動物人参」とも呼ばれ、強壮効果が強いことが分かります。肉は美味しくて老若男女問わずに食べられ、腎精不足による腰や膝の弱さ、夜間頻尿、インポテンツ、早漏、精液過多などの病気の治療にも使えます。腎臓を守るのに良い商品です。この商品は、温かくもなく乾燥もせず、冷たくもなく冷たくもないので、幅広い用途に使えます。

3. クコの実

この果物は味が甘く、性質は中性です。陰と血を養い、肝臓と腎臓を養い、腎臓と骨髄を強化し、精子の質を高め、視力を改善します。男性と女性の性機能を改善するのに良い果物であり、薬でもあります。あらゆる王朝の『本草綱目』には、人間の性機能を大幅に高める効果があると記されています。 『医鏡』によれば、クコの実は「目に栄養を与え、陰の衰えを防ぎ、陽を刺激して陽を勃起させる」そうです。

4. ヒキガエル油

これは高級滋養強壮剤で、雌のヒキガエルの卵管を乾燥させたもので、腎精を養い、陰を潤し滋養する効果があります。体力低下、神経衰弱、気力不足、肺虚咳、その他の消耗性疾患に優れた強壮・治療効果があります。一般的な食べ方は、ヒキガエル油3～6グラムをとり、ボウル一杯の水を加えて一晩浸し、翌日適量の氷砂糖を加えて煮込むか、白キクラゲと一緒に蒸すというものです。

5. 羊の腎臓

それはラムの腎臓です。伝統的な中国医学では、羊の腎臓は性質が温かく、味が甘く、腎気を補充して精に効くと信じられています。

この記事では、陽を強化して腎臓を養うだけでなく、精子の数を増やし、精子の活性を高めることができる多くの食品を紹介しています。したがって、精気を補充し、腎臓を養うことができる非常に良い食品です。これらの食品を生活の中でもっと食べることができます。また、亜鉛は精子の主成分でもあるので、亜鉛を含む食品をもっと食べることができます。